Home Bổ sung canxi Bổ sung canxi chữa mồ hôi trộm cho bé

0 371
Thích là Click
Bấm Thích để tham gia cộng đồng các bà mẹ DDCB!

Tình trạng đổ mồ hôi trộm khiến không ít ông bố, bà mẹ lo lắng đứng ngồi không yên. Thông thường trẻ có biểu hiện mồ hôi trộm ở vùng trán, lưng và thường khó kiểm soát nhất là khi ngủ. Nguyên nhân có hiện tượng này là do trẻ thiếu canxi hoặc thể chất yếu.

tre quay khoc dem Bổ sung canxi chữa mồ hôi trộm cho bé

Cho bé uống nhiều nước

Việc bé bị ra nhiều mồ hôi sẽ khiến cơ thể bé yếu dần do mất mất nước. Do đó, cho bé uống nhiều nước là cách giúp cơ thể bé lấy lại cân bằng, song song với việc bổ sung dinh dưỡng cho bé.

Bổ xung canxi cho bé

Nếu bé nhà bạn có những biểu hiện ra mồ hôi nhiều khi ngủ, ngủ hay giật mình, quấy khóc… đó là những dấu hiệu cho thấy bé đang bị thiếu canxi, về lâu dài có thể khiến trẻ chậm lớn, còi xương, thậm chí suy dinh dưỡng. Có thể bổ sung canxi cho bé theo dạng uống(theo đơn của bác sĩ), hay bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày của bé, như: tôm, cua, cá, trứng, sữa, vừng, đậu tương… Cho trẻ ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là các loại rau giàu canxi như bông cải xanh, rau muống, cải bó xôi

Ngoài ra, các mẹ nên để bé được tắm nắng hàng ngày, để bé bổ sung vitamin D – chất giúp việc hấp thụ canxi tốt hơn. Khung giờ tắm nắng lí tưởng cho bé là trước 9h sáng, chọn nơi thoáng, không có gió lùa, để lộ tay, chân, lưng, bụng bé ra nắng trong khoảng từ 15-20 phút.

kanguru Bổ sung canxi chữa mồ hôi trộm cho bé

Một số bài thuốc món ăn chữa mồ hôi trộm

- Cháo trai: gỡ lấy thịt trai đã luộc thái nhỏ, ướp gia vị và xào sơ qua với dầu. Sau đố, đổ nước luộc trai vào, lấy 50g gạo tẻ, 50g gạo nếp xay thành bột mịn, quấy đều trong nồi nước, đun lửa nhỏ cho đến chín thì thêm lá dâu non thái nhỏ, đợi cháo sôi, nêm vừa ăn. Ngày ăn 2 lần, ăn trong 4 – 5 ngày.

- Nước đậu (đỗ) đen: Đậu đen 50g, đem rang chín rồi thêm 300ml nước ninh với 15g long nhãn, 5 quả táo tàu. Đun nhỏ lửa đến khi còn 200ml thì gạn lấy nước, uống làm 4 lần trong ngày, uống liên tục trong 3 ngày.

Ngoài ra, bố mẹ nên chủ động bổ sung canxi cho bé từ các sản phẩm bảo vệ cho sức khỏe như Siro Kanguru Nano Canxi. Với thành phần beta Calnano với kích thước siêu nhỏ kết hợp cùng vitamin d3, vitamin B, Kẽm, lysine giúp phát triển hệ xương, ăn ngon miệng, phát triển khỏe mạnh.