Home Dinh dưỡng cho bé Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào?

2 7489
bo-sung-vitamin-D-cho-tre-so-sinh
Thích là Click
Bấm Thích để tham gia cộng đồng các bà mẹ DDCB!

Thiếu vitamin D là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh còi xương ở trẻ nhỏ. Vậy làm sao để bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh đúng cách?

1.Vai trò của vitamin D với trẻ sơ sinh

Bên cạnh canxi, vitamin D cũng đóng vai trò quan trọng trong qáu trình phát triển khung xương và răng của trẻ sơ sinh.

Vitamin D tham gia vào qúa trình hấp thu canxi, photpho ở ruột và thận, điều hòa việc tổng hợp và bài tiết nội tiết tố quan trọng.

Nếu như không được cung cấp đủ lượng vitaminD cần thiết, trẻ sơ sinh rất dễ mắc bệnh còi xương, xương bị biến dạng, chậm lớn, sức đề kháng yếu…

bo sung vitamin D cho tre so sinh 1 Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào?

Ảnh 5.1. Trẻ sơ sinh thiếu vitamin D sẽ có ngy cơ mắc bệnh còi xương

2.Dấu hiệu cho biết trẻ sơ sinh thiếu vitamin D

Có nhiều dấu hiệu cho thấy trẻ không được cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết. Tiêu biểu như:

- Bé thường xuyên quấy khóc, ngủ không yên giấc.

- Ngủ hay trở mình hoặc kèm theo tiếng khóc thất thanh, hay giật mình.

- Hay đổ mồ hôi trộm, tóc vành khăn.

- Khi sốt cao có kèm triệu chứng co giật.

- Hay nấc cục, có những cơn co thắt thanh quản gây khó thở.

3.Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào?

Lượng vitamin D cần thiết cho trẻ sơ sinh là 10mcg (400UI)/ngày. Bổ sung liên tục cho đến khi trẻ được làm quen với chế độ ăn có đầy đủ hàm lượng vitamin D thiết yếu.

Đối với những trẻ ít được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời do các điều kiện khách quan, cần tăng lượng vitamin D bổ sung là 800UI/ngày.

bo sung vitamin D cho tre so sinh 2 Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào?

Ảnh 5.2.Cần cho bé tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên          

Nên cho bé tắm nắng (cho da trần tiếp xúc với ánh sáng măt trời) khoảng 30 phút mỗi ngày, vào khoảng thời gian trước 9h sáng và sau 4h chiều.

Thường xuyên cho bé bú sữa mẹ đến khi ăn dặm (nên kéo dài tới hết năm đầu tiên), đồng thời bổ sung thêm sữa bột theo đúng công thức với từng tháng tuổi và thể trạng mỗi bé.

Bên cạnh đó, các mẹ cũng có thể tham khảo những loại thực phẩm dinh dưỡng an toàn cho trẻ nhỏ, hỗ trợ quá trình hấp thu vitaminD của bé. Với công nghệ tiến và nguồn nguyên liệu tự nhiên, siro Kanguru là một gợi ý hay cho các bậc phụ huynh. Được thiết kế đặc biệt là cung cấp canxi nano có khả năng vượt qua hàng rào máu não tốt, Siro Kanguru không chỉ cung cấp cho bé lượng canxi, vitamin D dồi dào mà còn cải thiện giấc ngủ, giúp bé phát triển chiều cao, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất và đặc biệt an toàn cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.

siro kanguru ngu ngon cao lon Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào?

Ảnh 5.3. Siro Kanguru cung cấp canxi dạng nano, vitamin D3, B1,B2, kẽm, lysin, giúp chỉ trẻ hấp thụ tốt canxi, tăng trưởng chiều cao, ngủ ngon giấc, đặc biệt an toàn với hệ tiêu hóa

Mỹ Linh

Nguồn ảnh: Internet