sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
Home Nhãn Bài được gắn với nhãn "Cách chăm sóc trẻ"

0 2749

2, 3 tháng tuổi bé đã có những thay đổi đáng kể đấy mẹ nhé. Bé bắt đầu biết hóng chuyện và quan sát xung quanh. Bé đã không còn ngủ nhiều như lúc mới sinh, bé cũng bắt đầu ê a,…Vậy nên việc chăm sóc trẻ sơ sinh 2 – 3 tháng tuổi là niềm hạnh phúc của bố mẹ nhưng cũng là nỗi lo lắng của nhiều bà mẹ trẻ. Cùng tìm hiểu về những thay đổi của bé 2 – 3 tháng tuổi để có cách chăm sóc tốt nhất các mẹ nhé.

cham soc tre 2 3 thang tuoi3 Cách chăm sóc trẻ sơ sinh 2   3 tháng tuổi

Mẹ cần nắm bắt những thay đổi của trẻ để có cách chăm sóc trẻ sơ sinh 2 – 3 tháng thật tốt

Những thay đổi của bé 2 – 3 tháng tuổi

Bé đã có những thay đổi về tầm nhìn

2 – 3 tháng tuổi, mắt của bé đã mở to hơn, tầm nhìn của bé cũng phát triển hơn trước, xa hơn lúc mới chào đời. Bé thường chăm chú vào những đồ vật nhỏ treo gần mặt. Bé cũng có phản xạ đưa tay ra tóm lấy những đồ chơi này.

Bé có thể nhận biết được hai màu sắc cơ bản là đen và trắng. Tuy nhiên để bé phát triển tốt vùng thị giác, bạn nên chọn những loại đồ chơi nhiều màu sắc

Ngoài ra, bạn có thể chọn những món đồ chơi dễ cầm nắm và phát ra nhiều âm thanh khác nhau, cho bé tìm nơi phát ra âm thanh để luyện tập thính giác cho bé.

Để phát triển thị giác cho bé được tốt nhất, bạn nên treo những đồ chơi có dây treo và phát ra âm thanh trên đầu giường có thể hấp dẫn sự chú ý của bé. Những món đồ chơi này vừa luyện tập thị giác, vừa luyện tập thính giác cho bé.

Ngoài việc treo đồ chơi, bạn cũng có thể treo những hình vẽ trên đầu giường hoặc dán lên tường để bé xem nhằm luyện tập thị lực cho bé.

Các hoạt động của bé trở nên phong phú hơn

Giai đoạn này bé đã cứng cáp hơn trước, vậy nên bé của bạn sẽ chịu nằm yên ngủ nữa, nhiều bé thường có thói quen nắm tròn bàn tay lại trong thời gian dài. Thi thoảng, bé có thể xòe rộng các ngón tay và tóm chặt một vật gì đó ở gần, thậm chí là tóc hay áo của bạn.

Ngoài ra, bé có sở thích cho tay vào miệng.

Bây giờ, nếu bạn đưa cho bé một món đồ nhẹ, bé cũng có thể nhấc, nâng vật đó lên được.

Bạn có thể cho bé chơi những món đồ chơi nhỏ có thể nhiều màu sắc, cho bé tập khả năng cầm, nắm và phát triển thị lực cho bé

Bé đã biết hóng chuyện rồi đấy  mẹ nhé

Mẹ sẽ thấy bé thật đáng yêu bởi những tiếng “ê..ê”, “a..a”, “ou..ou”…của bé.  Bé cũng rất thích “hóng chuyện” và tỏ ra đặc biệt chăm chú nhìn cử động miệng của bạn. Bé có xu hướng lặp đi lặp lại những âm thanh quen thuộc đó hàng ngày.

Vì thế, bạn hãy nói chuyện nhiều hơn với bé, kể chuyện cho bé nghe hay là hát cho bé nghe, bé của bạn sẽ thích lắm đấy.

Bé đang dần phát triển thính giác

Giai đoạn này với bé, cơ quan thính giác đang trong quá trình hoàn thiện, vì vậy bé chỉ nghe được những âm thanh ở gần. Bé có thể hướng đầu, quay mặt về phía người hỏi chuyện bé. Bé đặc biệt thích thú khi được nghe giọng nói của bạn hay của những người xung quanh. Lúc này, bé đã biết phản xạ với tiếng nói hoặc âm thanh. Bé sẽ lắng nghe chăm chú và có thể có phản ứng đáp lại.

Bạn có thể mua cho bé đồ chơi phát ra tiếng nhạc như hộp âm nhạc vừa có thể luyện tập thính lực cho bé vừa có thể làm cho bé vui.

Nếu khi bé của bạn đã được 2 tháng tuổi mà vẫn chưa biết cười, ánh mắt có thể ngây ngô hoặc không có phản ứng gì với âm thanh nghe được, bạn nên đưa bé tới bệnh viện để kiểm tra năng lực, trí tuệ và khả năng nghe của bé.

Bé ngủ ít hơn lúc mới sinh

Thời điểm này, bé ngủ ít hơn một chút so với bé một tháng tuổi, thông thường bé ngủ khoảng 18 tiếng mỗi ngày. Ban ngày thường bé ngủ 3-4 giấc, mỗi giấc khoảng 1 tiếng rưỡi đến 2 tiếng. Còn ban đêm, thời gian ngủ của bé từ 10-12 tiếng. Sau khi tỉnh giấc vào ban ngày, bé chơi khoảng 1,5-2 tiếng rồi ngủ tiếp.

Khi đã quen với thời gian và thời điểm bé ngủ, bạn có thể điều chỉnh thời gian sinh hoạt và vui chơi cùng bé.

Một số lưu ý khi chăm sóc trẻ sơ sinh 2 – 3 tháng tuổi

Bé thay đổi thật nhiều đúng không mẹ. Vậy nên mẹ cần phải có sự chăm sóc “đặc biệt” cho bé. Để có thể chăm sóc bé thật tốt, mẹ nên lưu ý một vài điểm dưới đây:

  • Khi nói chuyện với bé, bạn nên chú ý điều tiết âm thanh lên xuống nhịp nhàng. Bắt đầu từ giọng nói nhỏ nhẹ, sau đó lên cao hơn. Bạn cũng có thể ngân nga những bài hát, đoạn thơ có tiết tấu vui vẻ cũng khiến bé thích thú tập trung.
  • Massage giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, hệ tuần hoàn và giữ tinh thần bé thoải mái. Chú ý giữ căn phòng ấm áp khi bạn bắt đầu thực hiện các động tác massage cho bé.
  • Cho bé nằm ngửa trên giường và khởi động việc massage bằng cách lăn nhẹ hai cánh tay bé, dùng đầu ngón tay xoáy hình vòng tròn nhỏ hai bên má, cằm bé, xoa bóp nhẹ hai bắp chân…
  • Âm nhạc và ánh sáng nhạt sẽ hỗ trợ tích cực cho bạn trong quá trình massage cho bé.
  • Cho bé nằm trên xe nôi và đẩy bé đến khu vực yên tĩnh, có nhiều cây cối. Không khí trong lành ngoài trời rất có lợi cho sức khỏe và kích thích trí não bé phát triển tốt.

Tuy nhiên mẹ nên tránh những điều sau đây nhé:

  • Bạn nên tránh ánh sáng mạnh chiếu vào mắt bé, nó sẽ ảnh hưởng không tốt tới mắt của bé.
  • Khi chụp ảnh, tránh sử dụng ánh sáng đèn, vì sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thị giác của bé.
  • Không được cho bé uống thuốc với nước trà, để tránh làm giảm hiệu quả cuả thuốc.
  • Tuyệt đối tránh đặt những loại thức ăn nóng, nước nóng… gần bé vì lúc này bé đã khá hiếu động, bé có thể dùng tay kéo, giật mình bất kỳ thứ gì xung quanh.

Chúc mẹ có được phương pháp chăm sóc trẻ sơ sinh 2 – 3 tháng tuổi thật tốt nhé.

0 1194

Bước vào tháng thứ 3, trẻ đã có những thay đổi nhất định vì vậy để đảm bảo trẻ luôn phát triển tốt, mẹ cũng cần phải có chế độ chăm sóc phù hợp. Các mẹ cùng tham khảo cách chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi dưới đây nhé.

cach cham soc tre 3 thang tuoi Một số lưu ý về cách chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi

Mẹ cần lưu ý đến cách chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi để trẻ phát triển tốt nhất

1. Những thay đổi của trẻ 3 tháng tuổi

3 tháng tuổi trẻ đã có những bước phát triển thấy rõ so với những tháng đầu tiên. Lúc này, bé đã cứng cáp và lớn hẳn lên. Tầm nhìn của bé ngày càng được cải thiện. Ngoài ra, thính giác cũng phát triển nhanh. Bé thích lắng nghe và quay đầu nhìn về hướng phát ra âm thanh. Bé còn có thể “hóng chuyện” bằng cách nhoẻn miệng cười hoặc “ê, a” rất đáng yêu. 3 tháng bé bắt đầu tập lẫy vì vậy mẹ cần chú ý đến bé hơn để tránh những nguy hiểm cho bé. Thời gian này, một số mẹ lo lắng khi thấy trong giai đoạn này bé thường chảy nhiều nước dãi, hay cho tay hoặc đồ chơi lên miệng. Hiện tượng này cho thấy tuyến nước bọt của bé đang phát triển, cũng có thể là dấu hiệu đầu tiên của việc mọc răng. Thông thường, trong khoảng từ  tháng thứ 4 đến tháng thứ 7 bé sẽ mọc những chiếc răng sữa đầu tiên.

2. Cách chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi

Chế độ dinh dưỡng

3 tháng tuổi nguồn dinh dưỡng chính của bé vẫn là sữa mẹ. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng phù hợp cho trẻ trong giai đoạn này, vì vậy nếu như mẹ đủ sữa thì không phải cho bé ăn them bất cứ một loại thực phẩm nào khác. Tuy nhiên để người mẹ luôn đủ sữa cho bé, để đảm bảo chất lượng của nguồn sữa mẹ cần lưu ý về chế độ dinh dưỡng hàng ngày hợp lý, đầy đủ các nhóm chất đạm, đường, béo, tinh bột, vitamin, khoáng chất, chất xơ và đặc biệt cần uống nhiều nước.

Chú ý đến những vận động của bé

Bé hiếu động hơn và có khả năng xoay, lật người nên bố mẹ cần lưu ý không bao giờ được để bé nằm một mình ở nơi cao hoặc không có sự che chắn xung quanh. Bé có thể lật và bị ngã xuống rất nguy hiểm. Do đó, bố mẹ cần có biện pháp chăm sóc trẻ cẩn thận, đề phòng tai nạn.

Bố mẹ nên treo nhiều đồ chơi hình thù ngộ nghĩnh, màu sắc sặc sỡ quanh nôi của bé để phát triển vận động và thị giác. Đồ chơi cần được treo chắc chắn ở vị trí mà bé có thể dễ dàng cầm, nắm hoặc ngắm nhìn chúng. Lưu ý khi chọn đồ chơi cho bé phải đảm bảo vệ sinh, an toàn, không sắc nhọn và không chứa chất độc hại.

Chăm sóc sức khỏe của bé

kiem tra suc khoe tre3 Một số lưu ý về cách chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi

Thường xuyên kiểm tra tình trạng sức khỏe của trẻ để sớm nhận biết những dấu hiệu bất thường

Để đảm bảo trẻ luôn khỏe mạnh, bố mẹ cần cho bé đi tiêm một số loại vắc-xin theo chương trình tiêm chủng như mũi 2 vắc-xin phòng bệnh bại liệt, mũi 1 vắc-xin phòng các bệnh uốn ván, bạch hầu, ho gà.

Nếu bố mẹ thấy bé có những biểu hiện bất thường như không mỉm cười, không cầm nắm được vật gì, không đỡ được đầu, mắt bị lé trong hoặc khó di chuyển con ngươi trong mắt sang hai phía,… thì cần cho bé đi khám. Ngoài ra, nếu bé chảy nhiều nước dãi thì bố mẹ cần vệ sinh miệng cho bé thường xuyên và sạch sẽ. Có thể cho bé đeo yếm để thấm nước nhưng không đeo khi đi ngủ bởi yếm có thể phủ lên mặt khiến bé bị ngạt.

Một số bệnh bé 3 tháng tuổi dễ mắc như tiêu chảy, viêm mũi, viêm tai, viêm đường hô hấp trên,… bố mẹ cần lưu ý đưa bé đi khám khi mắc bệnh, không để bệnh nặng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé.

Hi vọng rằng với một số lưu ý về cách chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi trên đây sẽ giúp mẹ chăm sóc bé thật khỏe mạnh và phát triển thật tốt.

(DDCB) Thóp trẻ sơ sinh trải qua nhiều giai đoạn phát triển khác nhau và phần nào phản ánh tình trạng sức khỏe của trẻ. Một trong các hiện tượng thường gặp ở thóp của trẻ đó là thóp bị phập phồng. Vậy hiện tượng này là gì, mẹ có nên lo lắng?

thop cua tre so sinh Thóp trẻ sơ sinh phập phồng, mẹ có nên lo lắng
 Thóp trẻ sơ sinh phập phồng, mẹ có nên lo lắng?

Những bí mật về thóp mà mẹ nên biết

– Thóp là gì? Thóp còn gọi là “cửa đình đầu”, là nơi xương đỉnh đầu của trẻ chưa khép hết.
– Thóp bao gồm : thóp trước và thóp sau
– Thời gian liền của thóp: thông thường thóp sau thường đóng sớm hơn thóp trước. Thóp sau lúc sinh ra đã gần khép lại hoặc rất nhỏ bằng đầu móng tay, thóp này đóng rất sớm, thường là sau 4 tháng đã khép kín.
Thóp không sờ thấy nữa khi đã đóng lại, thời gian đóng thóp trung bình là gần 14 tháng. Thông thường cho đến 3 tháng sau sinh thóp trước có tỉ lệ đóng là 1%. Đến 12 tháng tỉ lệ này là 38,8% và đến 24 tháng 96% trẻ đã đóng thóp
– Thóp có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ
+ Giúp bé chui ra khỏi người mẹ dễ dàng hơn
+ Bảo vệ não bộ của bé trước áp suất bên ngoài
+ Ngăn ngừa các trường hợp đau, chảy máu trong não, trong vùng mắt và màng xương khi bé chui qua xương chậu của mẹ.
+ Bảo vệ não bộ của bé trong giai đoạn bé tập lẫy, bò,…
– Các hiện tượng bất thường đối với sự phát triển thóp của trẻ
+ Thóp đóng nhanh
+ Thóp đóng chậm
+ Thóp phập phồng
+ Thóp bị lõm
+ ….

Thóp trẻ sơ sinh phập phồng, tại sao?

Có nhiều trẻ sơ sinh sau khi liền thóp lại có hiện tượng thóp phập phồng. Tại sao lại có hiện tượng này?

tre co thop rong Thóp trẻ sơ sinh phập phồng, mẹ có nên lo lắng
 Trẻ có thóp bị phập phồng thường liên quan đến bệnh còi xương

Theo nghiên cứu của chuyên gia thì hiện tương thóp trẻ sơ sinh bị phập phồng là do nhiều nguyên nhân:
– Thóp trẻ phập phồng là do thóp vùng não của bé tạm thời chưa được lấp kín bằng xương.
– Thóp trẻ được bảo vệ bởi 3 lớp, giữa các lớp này vẫn còn chứa chất dịch có vai trò giảm chấn động cho bé. Chính chất dịch này khiến mẹ có cảm giác thóp bé phập phồng khi sờ tay vào.
– Thóp phập phồng do trẻ có thóp rộng. Khi trẻ có thóp rộng mẹ cần lưu ý bởi rất có thể hiện tượng này của trẻ có liên quan đến một bệnh lý nào đó ví dụ như bệnh còi xương, viêm màng não, xuất huyết màng não, …
Thóp trẻ sơ sinh phập phồng có thể do sinh lý cũng có thể liên quan đến một bệnh lý nào đó. Vì vậy để hạn chế các tình trạng trên cho trẻ, mẹ cần lưu ý đến những dấu hiệu để nhanh chóng phát hiện ra các bệnh lý và có cách khắc phục kịp thời cho trẻ.

0 1110

Nhịp sống tất bật của xã hội, gia đình, công việc, họ hàng, đủ thứ việc không tên vậy mà tại sao những người mẹ ấy vẫn chăm sóc con mình thật tốt. Bí quyết chăm sóc trẻ của các bà mẹ trẻ hiện đại mới thật đáng khâm phục.

cham soc tre don gian6 Bí quyết chăm sóc trẻ của bà mẹ hiện đại

Chăm sóc trẻ thật đơn giản, dễ dàng

Cai sữa cho con thật dễ dàng

Có nhiều mẹ chật vật trong việc cai sữa cho con. Tuy nhiên đối với các bà mẹ trẻ hiện đại thì việc này thật đơn giản. Bí quyết nào vậy?

- Chọn thời điểm thích hợp để cai sữa. Bà mẹ thông minh biết lúc nào nên cai sữa cho con. Khi thời tiết khắc nghiệt. lúc con đang bị ốm, thì không dại gì mà cai sữa cho bé.

- Phương pháp cai sữa an toàn: gửi con về nhà ông bà một vài hôm và gửi kèm theo sữa bột và bình pha. Thời gian đầu bé sẽ khóc đòi mẹ, nhưng sau dần bé sẽ quen với việc uống sữa bình. Hơn nữa thời gian bé ở nhà ông bà, mẹ sẽ chuẩn bị được rất nhiều thứ cho bé yêu khi đón bé trở về, chẳng hạn như sắm cho bé một cái nôi riêng và treo thêm rất nhiều súc xắc bên trên, chắc chắn bé sẽ vô cũng thích thú đấy.

Ngoài ra mẹ có thể áp dụng nhiều biện pháp an toàn khác như: bôi một chút cao vào đầu ti để bé phải “tránh xa” ti mẹ ra.

Ăn dặm kiểu Nhật

Đối với các bà mẹ hiên đại, phương pháp ăn dặm kiểu Nhật thực sự thích hợp và hiệu quả cho con. Việc coi trọng chất lượng chú không phải số lượng khiến trẻ được cung cấp đủ dinh dưỡng mà lại không chán ăn. Bên cạnh đó đối với các bà mẹ bận rộn thì đây thực sự là phương pháp tiết kiệm thời gian đấy.

Bé biếng ăn, chuyện nhỏ!

Không còn các thời con đi trước, mẹ đẩy xe con theo sau cầm bát cháo “rong ruổi” từ nhà này qua nhà khác để dỗ dành con ăn cơm, ăn cháo. Mẹ đã có phương pháp hay hơn, nhàn hơn để trị chứng biếng ăn của con. Mẹ hiểu rằng trị biếng ăn phải trị tận gốc. Nguyên nhân sâu xa của chứng biếng ăn là do trẻ bị thiếu vi chất, mà cụ thể là kẽm và selen. Vì vậy để khắc phục tình trạng này cần phải bổ sung vi chất cho con.

com faskid4 Bí quyết chăm sóc trẻ của bà mẹ hiện đại

Cốm bổ dưỡng Faskid bổ sung vi chất giúp trẻ hết biếng ăn, tăng đề kháng

Cốm bổ dưỡng Faskid, lựa chọn của bố mẹ để khắc phục tình trạng biếng ăn của con. Cốm Faskid, bổ sung kẽm và selen giúp trẻ hết biếng ăn, tăng đề kháng.

Con lười ăn rau quả

Chú sâu ngộ nghĩnh từ quả cherry đỏ mọng, con bướm đầy màu sắc từ những lát kiwi ngọt ngào hấp dẫn, chắc chắn bé sẽ không chối từ đâu các mẹ nhé. Chỉ cần một chút khéo léo thôi là mẹ đã sáng tạo cho bé một món ăn hấp dẫn và dụ bé ăn nhiều rau xanh và hoa quả hơn rồi.

Con bị táo bón rồi, làm sao đây?

Bình tĩnh nào, vấn đề này không khó giải quyết mà các mẹ ơi. Nhưng các mẹ có biết tại sao con mình bị táo bón không? Cần tìm hiểu rõ nguyên nhân mẹ nhé. Nếu bé bị táo bón do lười ăn rau thì phải tìm cách bổ sung rau vào khẩu phần ăn của bé. Nếu bé bị táo bón do uống canxi thì nên ngừng uống hoặc đổi loại canxi khác cho bé nhé. Nên chọn loại canxi có kích thước nhỏ, dễ hấp thụ để hạn chế tình trạng táo bón ở trẻ các mẹ nhé. Hiện nay có loại canxi nano được bào chế dưới dạng siro giúp trẻ dễ dàng hấp thu mà lại không gây táo bón ở trẻ. Các mẹ nên lưu ý đến loại canxi này để trẻ không bị ảnh hưởng bởi các tác dụng phụ. Tìm hiểu rõ nguyên nhân để có được cách khắc phục phù hợp nhất các mẹ nhé.

Các mẹ thấy đấy chỉ cần có phương pháp phù hợp thì việc chăm sóc trẻ thật đơn giản đúng không nào.

0 1001

Vấn đề chăm sóc trẻ hiện nay luôn là mối quan tâm của nhiều bố mẹ. Đặc biệt trong tình trạng dịch bệnh đang tràn lan như hiện nay thì việc chăm sóc trẻ như thế nào để trẻ phát triển khỏe mạnh không bị nhiễm bệnh là vấn đề đáng lưu tâm. Dưới đây là  một vài bước chăm sóc trẻ trong mùa dịch bệnh mà mẹ nên chú ý nhé.

Tiêm phòng đầy đủ, bước đầu tiên trong chăm sóc trẻ mùa dịch bệnh.

tiêm chủng cho trẻ Chăm sóc trẻ trong mùa dịch bệnh

 Tiêm chủng đẩy đủ để phòng bệnh cho trẻ

Tiêm phòng có vai trò rất lớn trong việc phòng chống dịch bệnh đấy mẹ nhé. Vậy nên biện pháp trước tiên trong chăm sóc trẻ và phòng chống dịch bệnh là tiêm phòng đầy đủ cho bé. Lịch tiêm chủng cho trẻ theo chương trình tiêm chủng quốc gia như sau:

lịch tiêm chủng cho trẻ Chăm sóc trẻ trong mùa dịch bệnh

Ngoài việc tiêm chủng theo lịch tiêm chủng quốc gia, hiện nay ở trên địa bàn một số tỉnh thành phố còn có một số chương trình tiêm trùng của một số loại sau

- Viêm màng não mủ do Heamophilus Influenza B (Hib) có thể chủng từ 2 tháng tuổi trở lên. Tùy theo tháng tuổi mà lịch tiêm nhắc lại khác nhau. Có thể kết hợp chủng Infanix hexa (6 loại: DTC, Polio, VGSVB, Hib), Pentaxim (5 loại: DTC, Polio, Hib), Tetract Hib (4 loại: DTC, Hib)… vv

- Sởi – quai bị – Rubeol (Rubella) tiêm từ 15 tháng tuổi.

- Thủy đậu (trái rạ) tiêm một mũi duy nhất từ 12 tháng tuổi.

- Viêm não Nhật Bản B được chủng khi trẻ > 12 tháng tuổi, tiêm 3 mũi (mũi 1 và mũi 2 cách nhau 1 – 2 tuần, mũi 3 cách mũi 1 sau 1 năm) nhắc lại mỗi 3 năm.

- Cúm: Có thể tiêm từ 6 tháng tuổi trở lên.

- Viêm màng não do Meningoccoci A + C (não mô Cầu A + C).

- Ngừa tiêu chảy do Rota vi-rút: đối với trẻ từ 2 đến 6 tháng tuổi.

- Ngừa viêm gan siêu vi A: Tiêm từ 1 tuổi trở lên.

- Ngừa thương hàn: đối với trẻ từ 5 tuổi trở lên

- Các loại vaccin khác

Mẹ nên tham khảo và xem xét để tiêm chủng phù hợp cho con và điều kiện kinh tế gia đình nhé.

Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ

chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ Chăm sóc trẻ trong mùa dịch bệnh

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý trong chăm sóc trẻ

Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ cung cấp cho trẻ đủ dưỡng chất cần thiết, giúp trẻ có một sức đề kháng tốt, đặc biệt là các chất giúp cho hệ miễn dịch của bé khỏe mạnh như: kẽm, selen, vitamin C,…

Để đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, trong bữa ăn hàng ngày của bé mẹ phải đảm bảo bổ sung 4 nhóm thục phẩm chính là: tinh bột, chất đạm, chất béo và chất xơ. Cho trẻ uống đủ nước đặc biệt là trong mùa hè trẻ dễ bị mất nước, mẹ cần chú ý bổ sung cho bé.

Đối với trẻ biếng ăn hay chậm lớn, cần có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để trẻ không bị thiếu chất. Bổ sung thêm các thực phẩm chức năng nếu cần thiết để hỗ trợ trẻ hết biếng ăn, tăng đề kháng.

Chế độ sinh hoạt hợp lý, lành mạnh

chế độ sinh hoạt hợp lý Chăm sóc trẻ trong mùa dịch bệnh

Thường xuyên vận động giúp trẻ nâng cao sức đề kháng

Sinh hoạt hợp lý giúp trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, tinh thần vui vẻ. Đây là điều rất quan trọng trong phòng bệnh. Vậy nên:

- Cho trẻ vận động vừa phải: Mẹ không nên cả ngày nhốt bé trong nhà. Đây sẽ là điều vô cùng bí bách và khó chịu đối với trẻ. Nên cho trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời để tăng khả năng đề kháng của cơ thể đồng thời giúp trẻ có mối quan hệ xã hội tốt hơn.

- Giờ giấc sinh hoạt hợp lý: Cho trẻ ngủ đủ giấc, không thức quá khuya để đảm bảo sức khỏe

- Vệ sinh sạch sẽ để tránh bị lây nhiễm bệnh. Rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn cơm và sau khi đi vệ sinh.

- Tránh đưa trẻ đến những nơi đông người, những nơi có nguồn bệnh để tránh việc lây nhiễm bệnh cho trẻ.

Sự bùng phát của các loại dịch bệnh trong các mùa vẫn hết sức mạnh mẽ. Ngay từ bây giờ mẹ hãy chủ động phòng bệnh cho trẻ bằng chế độ chăm sóc trẻ hợp lý nhé.

Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện
Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện
Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện
Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện