sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
Home Nhãn Bài được gắn với nhãn "Táo bón ở trẻ"

Khi nói đến bệnh lý về tiêu hóa, thường mọi người chỉ tập trung vào tiêu chảy, nhưng trên thực tế, táo bón cũng rất thường gặp ở trẻ và hay bị bỏ qua vì nghĩ bệnh không ảnh hưởng nhiều lắm tới sức khỏe. Tuy nhiên, táo bón có thể gây ra những hậu quả khó lường, mà điển hình là trẻ biếng ăn, chậm tăng cân và thậm chí suy dinh dưỡng.

sai lam khi bo sung canxi khien tre tao bon2%20 %20Copy%201 Đừng lơ là bệnh táo bón ở trẻ

Khi nào mới gọi là táo bón?

Khi trẻ đi tiêu ít hơn 3 lần trong một tuần có thể xem trẻ bị táo bón. Phân của trẻ táo bón thường cứng, thành viên hoặc đóng khối có khi rất to làm nghẹt cả bồn cầu. Tuy nhiên, cần lưu ý số lần tiêu phân của trẻ bình thường rất thay đổi theo lứa tuổi và theo chế độ ăn. Trung bình trẻ bú mẹ nhỏ hơn 3 tháng, đi tiêu 3 lần/ngày nhưng có thể tiêu hơn 10 lần/ngày hoặc ngược lại hơn một tuần mới tiêu một lần nhưng vẫn không gọi là táo bón nếu phân vẫn mềm và trẻ vẫn bú, ngủ tốt. Với trẻ bú bình, số lần tiêu mỗi ngày trung bình từ lúc sinh đến 3 tháng là 2 lần, từ tháng thứ sáu trở đi là 1,8 lần; từ một tuổi giảm còn 1,4 lần và khi trẻ được 3 tuổi thì chỉ còn 1 lần.Một số trẻ thường phải vặn mình, đỏ mặt, 2 chân co lên bụng một hồi lâu mới tiêu được, phân mềm không có đàm máu. Đây là giai đoạn “tập tành” của trẻ, hoàn toàn bình thường, rồi trẻ sẽ tiêu dễ dàng hơn khi lớn lên.Tại sao trẻ bị táo bón?

Nguyên nhân có thể do bệnh lý hoặc do chức năng.

Táo bón do bệnh lý thường không tự hết, hay kèm theo các biểu hiện bất thường khác và trẻ thường suy dinh dưỡng. Có rất nhiều nguyên nhân như: ruột già quá to, hẹp hậu môn, rối loạn vận động ruột do bất thường thần kinh, bệnh nội tiết chuyển hóa, bệnh thần kinh, cơ… Đối với nhóm nguyên nhân này, cần phải điều trị bệnh gốc mới hết táo bón. Cần lưu y các biểu hiện sau để đưa trẻ đến khám tại cơ sở y tế kịp thời: chậm tiêu phân su hơn 24 giờ, kích thước phân nhỏ, sụt cân, suy dinh dưỡng, bụng chướng, đau bụng hoặc đau hậu môn, nôn và buồn nôn, sốt, tiêu máu.

sai lam khi bo sung canxi khien tre tao bon Đừng lơ là bệnh táo bón ở trẻ

Táo bón do nguyên nhân chức năng rất thường gặp. Gọi là chức năng vì trẻ không có bất kỳ bệnh lý gì khác ngoại trừ táo bón. Các yếu tố làm trẻ dễ bị táo bón là: chế độ ăn không cân bằng, thiếu chất xơ; vừa đổi chế độ ăn (sữa mẹ chuyển sang sữa bò, thức ăn mềm sang thức ăn cứng); do trẻ uống không đủ nước; trẻ tự nín khi có cảm giác đại tiện vì sợ đau, do ham chơi, sợ chỗ lạ; đôi khi sau một stress như: bệnh tật, đổi chỗ ở, chuyển trường, chuyển lớp, trẻ cũng bị táo bón.

Hậu quả của táo bón là gì?

Táo bón có thể gây tác hại “tại chỗ” là làm bé đau do nứt hậu môn, nặng hơn thì làm bé bị chảy máu khi đi tiêu. Bé nín làm phân càng ở lâu trong cơ thể, càng lớn và khô cứng hơn, khiến bé phải gắng sức hơn trong những lần sau lại dễ làm rách hậu môn gây đau và chảy máu. Bé lại nín nhiều hơn. Cứ thế, tác hại của vòng luẩn quẩn này ngày càng càng lớn và cuối cùng khối phân đóng cứng trong trực tràng lớn dần lên, bé không thể giữ được nữa nên làm són phân ra quần (trong dân gian thường gọi là ị đùn). Điều này khiến bé thực sự xấu hổ và sợ hãi nên sẽ thu mình lại, không tham gia các hoạt động trường lớp như các bạn cùng lứa. Ngoài ra phân ứ đọng lâu ngày còn có tác hại làm bé biếng ăn, chậm tăng cân, thậm chí suy dinh dưỡng.

Trẻ dễ bị táo bón vào lúc nào?

Táo bón đặc biệt thường xảy ra vào 3 thời điểm: sau khi bắt đầu ăn bột ngũ cốc và trái cây nghiền, trong suốt thời gian tập ngồi bô/bàn cầu, sau khi bắt đầu đi học. Biết được những thời điểm nguy cơ này, phụ huynh sẽ dễ dàng hơn trong việc giúp bé phòng ngừa táo bón.

- Giai đoạn tập ăn dặm: bé đang từ bú mẹ hoặc bú bình chuyển sang ăn đặc có thể bị táo bón do ăn không đủ chất xơ và uống không đủ nước.

- Tập ngồi bô hay bồn cầu:bé có nguy cơ bị táo bón trong giai đoạn này vì nhiều nguyên nhân:

+ Chế độ ăn vẫn còn phụ thuộc nhiều vào sữa nên dể bị thiếu chất xơ.

+ Nếu bé không thích hoặc không sẵn sàng để ngồi vào “chỗ mới”, chúng có thể cố gắng nín nhịn, điều này có thể dẫn đến táo bón.

+ Bé đã bị đi phân cứng hoặc đau khi đi tiêu còn hay nín hơn để khỏi phải ngồi bô/ bồn cầu.

- Giai đoạn đi học: một số bé miễn cưỡng phải dùng nhà vệ sinh tại trường vì chúng không quen hoặc quá “công cộng”, điều này có thể dẫn đến việc nín đi tiêu.

Điều trị táo bón như thế nào?

Điều trị táo bón chức năng gồm các phần sau: tháo phân (khi phân đóng quá cứng trong trực tràng, thường là ở bệnh viện)

- Duy trì (thường kết hợp dùng thuốc, thời gian dài ngắn tùy táo bón đã lâu hay mau, nói chung thường mất vài tháng)

- Điều chỉnh hành vi và lối sống (tập thói quen đi tiêu tốt, phát hiện và loại trừ các yếu tố thúc đẩy đã kể ở trên).

Ngoài ra, các bậc phụ huynh nên lưu ý cho trẻ bú mẹ vì sữa mẹ cung cấp dinh dưỡng phù hợp, dễ hấp thu, trẻ ít bị táo bón. Khi cho trẻ ăn đặc, cần cân đối các nhóm chất, trong đó có chất xơ… và cho trẻ uống đủ nước.

0 1014

Táo bón ở trẻ luôn là nỗi lo lắng của bất cứ ông bố bà  mẹ nuôi con nhỏ. Và khi chứng kiến cảnh bé vật vã khổ sở khi không thể tự đi vệ sinh bình thường sẽ luôn khiến bố mẹ cảm thấy xót xa và tìm mọi cách chữa trị dứt điểm táo bón cho trẻ. Dưới đây, Kanguru sẽ hướng dẫn mẹ một vài phương pháp trị táo bón đơn giản mà an toàn nhất.

cach dieu tri chung tao bon hieu qua nhat cho be tai gia Mẹo hay tại nhà: Chữa táo bón cho bé hiệu quả

Bệnh táo bón ở trẻ

Táo bón ở trẻ là tình trạng khoảng cách giữa hai lần đi ngoài quá lâu, phân rắn, khó đại tiện, cảm giác khó chịu, thậm chí khiến trẻ khóc thét khi đi ngoài.

Biểu hiện của bệnh táo bón 

Để chữa trị đúng cách bệnh táo bón ở trẻ, mẹ phải quan tâm đến biểu hiện và độ tuổi của trẻ.

– Với trẻ dưới 1 tuổi: phân cứng, giống phân dê. Trẻ thường khóc khi cố gắng rặn, số lần đi cầu ít hơn. Trẻ thường uốn cong lưng, khép chặt mông và khóc, đôi khi trẻ có thể vặn vẹo, ngồi chổm hổm hoặc có tư thế bất thường.

– Trẻ lớn hơn: số lần đi ngoài ít hơn bình thường, đau khóc khi đại tiện.

Chữa táo bón an toàn hiệu quả

Theo phương pháp dân gian

Mật ong là bài thuốc được nhiều ông bố bà mẹ truyền tai nhau để chữa táo bón cho trẻ. Điều này cũng có căn cứ khoa học, khi các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng mật ong nguyên chất hấp thụ nước và chứa nhiều nước. Sự kết hợp này giúp mật ong giữ cho khối phân mềm và ẩm ướt khi đi qua hệ tiêu hóa. Mật ong hoạt động như một chất bôi trơn kích thích ruột đẩy phân ra ngoài.

Mẹ có thể áp dụng như sau:

1. Cà rốt nấu mật ong

– Nguyên liệu: 50g cà rốt, 2ml mật ong

– Cách làm: Xay nhỏ cà rốt, pha thêm mật ong và 150ml nước rồi quấy đều. Mẹ cho lên bếp đun nhỏ lửa, cho bé ăn ngày 2 lần.

2. Nước ép cam mật ong

– Nguyên liệu: 2 quả cam, 30ml mật ong, 1 ít vỏ cam thái nhuyễn

– Cách làm: Cắt cam theo hình hạt lựu lớn. Cho nước cam, mật ong, cam cắt hạt lựu, đá viên vào bình lắc đề tay. Sau đó, mẹ cho hỗn hợp ra ly và rắc ít vỏ cam thái nhuyễn lên trên, trang trí đẹp mắt và cho bé dùng lạnh.

Lưu ý: Mẹ không nên dùng mật ong cho bé dưới 1 tuổi để tránh gây dị ứng cho trẻ.

Thực phẩm bổ trợ hỗ trợ điều trị táo bón ở trẻ

Chất xơ là thành phần quan trọng giúp làm mềm phân, giúp bé nhuận tràng, chữa trị táo bón. Vì thế mẹ nên cho bé ăn nhiều thức ăn giàu chất xơ như trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt.

fiber 300x261 Mẹo hay tại nhà: Chữa táo bón cho bé hiệu quả

Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung các thực phẩm hỗ trợ bổ sung chất xơ và các vitamin cho trẻ để giúp bé nhuận tràng, bổ sung dinh dưỡng thiếu hụt giúp bé phát triển khỏe mạnh. Mẹ có thể tham khảo sản phẩm Cốm Kanguru Fiber Kid, bổ sung chất xơ tự nhiên từ vỏ hạt cây mã đề, bột cải xoong và bổ sung các vitamin cho bé.

Lời khuyên: Nếu tình trạng táo bón ở trẻ kéo dài trên 1 tuần, việc thay đổi chế độ dinh dưỡng không có tác dụng, mẹ cần đưa bé đến gặp bác sĩ để nhận được lời tư vấn hữu ích.

Táo bón ở trẻ nhỏ rất dễ phát hiện nếu mẹ biết cách quan tâm, theo dõi tới việc đi đại tiện của trẻ. Dưới đây là những dấu hiệu dễ nhận biết nhất khi trẻ bị táo bón.

cach dieu tri chung tao bon hieu qua nhat cho be tai gia 300x168 Giúp mẹ nhận biết dấu hiệu trẻ bị táo bón

 Dấu hiệu khi trẻ bị táo bón

Theo dõi tới viêc đại tiện của bé nếu thấy trẻ đại tiện dưới 2 làn/ngày đối với trẻ sơ sinh và dưới 3 lần/tuần với trẻ đang bú mẹ, dưới 2 làn đại tiện trên tuần với trẻ lớn.

Trường hợp bé đi ngoài phân rắn, hay thành viên như phân dê, trẻ phải rặn là dấu hiệu cho thấy trẻ bị táo bón.

Trẻ bị táo bón nếu không điều trị sẽ dẫn đến hậu quả như trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi cọc, suy dinh dưỡng, nôn trớ,… Những chất độc trong phân không đươc thải ra ngoài sẽ tích lại trong ruột có thể bị hấp thụ lại trong máu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Trẻ có thể bị táo bón trong vài ngày hoặc vài tuần, nhưng cũng có trẻ có thể bị táo bón kéo dài lâu hơn đến vài tháng.

 Khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ

Khi thấy các dấu hiệu trẻ bị táo bón, bạn không nên quá lo lắng, hãy tìm cách giải quyết vấn đề này cho bé. Trước tiên, hãy cho bé uống nhiều nước : trẻ dưới 6 tháng bú mẹ hoàn toàn không cần uống nước nhưng nếu bé bị táo bón thì vẫn cho uống 100 – 200ml nước/ngày. Với trẻ bắt đầu ăn dặm từ 6 – 12 tháng uống 200 – 300ml nước/ngày. Trẻ 1 – 3 tuổi uống 500 – 600ml nước/ngày. Trẻ 3 – 5 tuổi uống 1000ml nước/ngày. Trẻ lớn hơn 10 tuổi uống bằng người lớn: 1500 – 2000ml nước/ngày.

Trong trường hợp, bé đang sữa mẹ bị táo bón thì mẹ cần uống nước nhiều từ 2,5 đến 3 lít một ngày để bổ sung lượng nước cho bé khi bú. Nếu trẻ có bú sữa ngoài cần chọn cho trẻ loại sữa có bổ sung thêm chất xơ.

Những trẻ đã ăn dặm thì mẹ nên bổ sung nhiều rau xanh vào quả chín vào thực đơn hàng ngày cho bé. Lựa chọn những loại rau quả có tính chất nhuận trạng như : Rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, cam,.. Đồng thời, nên tập cho bé ăn nhiều rau xanh và quả chín ngay từ nhỏ. Với trẻ lớn không nên cho bé ăn các loại hoa quả có vị chát như ổi, hồng xiêm, ăn nhiều bánh kẹo ngọt, uống nước có gas, cà phê…

Bên cạnh đó, trẻ em dưới 1 tuổi bị táo bón bạn kết hợp xoa bụng cho trẻ theo khung đại tràng từ phải sang trái theo 3 – 4 lần vào khoảng cách giữa 2 bữa để kích thích làm tăng nhu động ruột. Với trẻ lớn thì tăng cường vận động cơ thành bụng và cơ tròn hậu môn bằng cách cho trẻ chạy nhảy nô đùa, tập thể dục, thể thao thường xuyên.

Khi thay đổi chế độ dinh dưỡng và tập luyện nhưng các dấu hiệu nhận biết táo bón ở trẻ không thuyên giảm, các mẹ cần đưa bé đến cơ sở y tế để khám khi có những dấu hiệu :

  • Táo bón kéo dài trên một tuần, thay đổi chế độ ăn không có tác dụng
  • Táo bón sau khi trẻ mới sinh, bụng chướng.
  • Táo bón ảnh hưởng đến sức khoẻ : kém ăn, gầy sút, suy dinh dưỡng, kèm theo nôn.

0 1604

Theo một số nghiên cứu cho thấy có tới 90% trẻ em bị táo bón do thiếu chất xơ. Chất xơ không chỉ cần thiết cho sự phát triển của cơ thể mà còn có vai trò quan trọng trong phòng và hỗ trợ điều trị táo bón ở trẻ.

hoa quả cho bé4 Chất xơ trong phòng chống táo bón ở trẻChất xơ có vai trò quan trọng trong phòng chống táo bón ở trẻ

Chất xơ là gì?

Chất xơ là là các polysaccharides không tiêu hóa được khi ăn bao gồm các nhóm chất như cellulose, pectin, lignin….

Chất xơ bao gồm 2 loại: loại thô (xơ không hòa tan) và loại mịn (xơ hòa tan). Trong đó, loại xơ càng mịn thì khả năng phân giải và đồng hóa càng cao và dễ dàng hòa tan. Chất xơ không hòa tan có nhiều trong các loại rau củ quả khô, vỏ của hạt ngũ cốc. Chất xơ hòa tan có nhiều trong các loại thực phẩm như khoai tây , bắp cải, các loại rau nhớt như mồng tơi, rau đay,…

Vai trò của chất xơ nói chung và trong phòng chống táo bón ở trẻ

Chất xơ đối với sự phát triển của cơ thể

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra vai trò quan trọng của chất xơ trong phòng chống một số bênh của cơ thể con người như: phòng bệnh ung thư, mỡ máu, bệnh tiểu đường,…Thiếu hụt chất xơ là nguyên nhân của các chứng bệnh nguy hiểm

Chất xơ trong phòng chống táo bón ở trẻ

Đối với việc phòng chống táo bón, chất xơ là dưỡng chất không thể thiếu. Tác dụng của chất xơ trong phòng chống táo bón thể hiện ở chỗ:

- Chất xơ có tác dụng chống táo bón ở trẻ vì khi vào ruột các mạch polysachharides của chất xơ có đặc tính hút nước chất xơ hút nhiều nước, nên khi vào ruột có thể trương lên, tăng khối lượng của phân nên kích thích thành ruột, làm tăng nhu động ruột tăng co bóp để tống phân ra ngoài. Mặt khác, các chất này không bị tiêu hóa nên cùng với tác dụng hút nước nó làm nở và mềm khối phân, chính vì vậy việc đẩy phân ra ngoài dễ dàng thực hiện.

- Đại tiện được thực hiện đều đặn hàng ngày ngoài việc chống thấm hút nước ngược trở lại khiến phân khô, dễ gây táo bón mặt khác con giúp cơ thể thải chất độc thường xuyên và tránh việc ngấm chất độc từ phân vào máu. Ngược lại ở những người bị táo bón lâu ngày thường khó tính bẳn gắt, do chất độc ứ đọng trong cơ thể gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh của họ.

- Chất xơ hòa tan khi vào cơ thể hút nước tạo thành dạng gel. Loại gel này làm chậm lại quá trình tiêu hóa và do đó quá trình hấp thụ thức ăn được thực hiện triệt để. Bên cạnh đó, chất xơ còn hỗ trợ hấp thụ các chất độc có trong hệ tiêu hóa, chúng giúp các phản ứng trao đổi chất, vốn là chức năng cơ bản của hệ tiêu hóa, dễ dàng được thực hiện. Do vậy, hệ vi khuẩn đường ruột có điều kiện phát triển, bổ trợ tốt cho hoạt động phân giải, hấp thụ thức ăn và đào thải chất dư thừa

Nhu cầu chất xơ của trẻ

- Đối với trẻ dưới 1 tuổi: độ tuổi này nếu trẻ đang bú sữa mẹ hoàn toàn thì không phải bổ sung thêm chất xơ. Nguồn chất xơ trong sữa mẹ đã đảm bảo lượng chất xơ cho bé.

- Đối với trẻ từ 1 – 5 tuổi: khối lượng chất xơ hàng ngày bằng số tuổi của trẻ cộng thêm 5.

Mẹ cần lưu ý để bổ sung đầy đủ chất xơ cho trẻ.

Chất xơ có chủ yếu trong các loại rau cải mồng tơi, khoai lang, trái cây, ngũ cốc. Hàm lượng chất xơ của một số loại thực phẩm như sau: 100g gạo trắng (2,4g chất xơ), 100g hạt đậu nành (15,7g), 100g bắp cải (2,5g),….

Một số lưu ý khi bổ sung chất xơ cho trẻ

Không nên bỏ bã khi cho trẻ ăn hoa quả

Khi cho bé ăn hoa quả mẹ không nên chỉ vắt nươc mà bỏ phần bã đi. Mẹ có thể cắt miếng nhỏ cho con ăn, vừa cung cấp đủ dưỡng chất, chất xơ vừa giúp trẻ tập nhai rất tốt đấy mẹ nhé.

Bổ sung ngũ cốc cho trẻ

bo sung ngu coc cho tre1 Chất xơ trong phòng chống táo bón ở trẻ

Các loại ngũ cốc có hàm lượng chất xơ cao

Các loại ngũ cốc như đậu, ngô, khoai,..không chỉ ngon miệng mà còn có hàm lượng chất xơ cao. Vì vậy mẹ nên cho bé ăn các loại ngũ cốc này 2 – 3 lần trong một tuần.

Không nên chế biến rau quá kỹ

Khi mẹ chế biến rau củ quá kỹ, không chỉ chất xơ mà rất nhiều hàm lượng dưỡng chất khác cũng bị hao hụt. Hơn nữa việc chế biến quá kỹ còn làm mất mùi vị của rau khiến món ăn không ngon.

Như vậy việc bổ sung chất xơ có vai trò rất lớn trong phòng chống táo bón cho trẻ. Vì vậy mẹ cần lưu ý để bổ sung đầy đủ cho bé nhé.

0 1807

Canxi rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Trong những trường hợp trẻ bị thiếu canxi, mẹ phải bổ sung canxi cho bé. Tuy nhiên do một số sai lầm trong cách bổ sung canxi của mẹ nên trẻ dễ bị táo bón. 

Một số sai lầm trong quá trình bổ sung canxi cho trẻ.

Cho trẻ ăn nhiều loại thực thực phẩm giàu chất xơ.

ngũ cốc thô Một số sai lầm khi bổ sung canxi gây táo bón ở trẻ.

Mẹ không nên bổ sung quá nhiều các loại ngũ cốc thô cho trẻ trong quá trình bổ sung canxi

Khi cho trẻ bổ sung canxi, các chuyên gia thường khuyên mẹ cho bé ăn rau. Tuy nhiên, mẹ chỉ nên cho bé ăn với một lượng vừa phải. Chế độ ăn uống quá nhiều chất xơ sẽ là nguyên nhân gây táo bón ở trẻ. Bởi vì thành phần chất xơ thực vật cũng dễ kết hợp với canxi, làm giảm sự hấp thu canxi, dẫn đến kết tủa canxi, gây ra táo bón cho trẻ

Cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu axit oxalic khi bổ sung canxi

Các loại thực phẩm có chứa oxalat dễ dàng kết hợp với canxi trong cơ thể để tạo thành canxi oxalate, ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ canxi trong cơ thể, gây ra chứng táo bón ở trẻ. Một số loại thực phẩm chứa nhiều oxalat như rau dền, rau bina, rau măng tây…Vì vậy khi bổ sung canxi cho con mẹ nên lưu ý đến điều này nhé.

Cho trẻ ăn quá nhiều thực phẩm béo và các loại dầu

các loại thực phẩm béo nhiều dầu1 Một số sai lầm khi bổ sung canxi gây táo bón ở trẻ.

Các loại thực phẩm béo, nhiều dầu cũng dễ gây táo bón cho trẻ

Khi bổ sung canxi cho bé phải cẩn thận giảm bớt các thức ăn có quá nhiều chất béo và các loại dầu. Ăn nhiều thực phẩm có axit béo tự do, chất béo tạo ra sau khi tiêu hóa rất dễ kết hợp với canxi, làm giảm sự hấp thụ canxi. Canxi không hấp thụ được sẽ theo vào các chất thải, gây ra táo bón ở trẻ.

Trộn canxi với thức ăn, sữa

Một số cha mẹ nghiền nát viên canxi và trộn lẫn với thức ăn hoặc sữa để cho bé ăn. Phương pháp này rất phản khoa học. Trẻ chỉ có thể hấp thụ tối đa 20% canxi trộn lẫn trong thức ăn, phần còn lại sẽ bị bài tiết sau khi tiêu hóa. Lượng canxi tồn đọng nhiều, lâu ngày sẽ gây ra táo bón ở trẻ.

Một số biện pháp khắc phục vấn đề này.

Trong quá trình bổ sung canxi cho trẻ, mẹ nên lưu ý một số điểm sau:

– Khi bổ sung canxi, mẹ lưu ý cho trẻ uống nhiều nước  nhưng hạn chế uống các loại nước ngọt có ga. Nên cho trẻ uống nước lọc, nước hoa quả , đặc biệt các loại nước hoa quả như mận, lê, táo,…các loại nước chứa nhiều đường sorbitol sẽ rất tốt cho đường ruột của bé.

– Nên cho trẻ ăn sáng sớm, bữa sáng có tác dụng kích thích nhu động ruột. Nếu ăn sáng sớm, trẻ sẽ có nhiều thời gian để dành cho việc đi cầu ngay tại nhà thay vì đến trường (bởi nhiều trẻ rất ngại đi cầu ở trường).

– Khi bổ sung canxi cho trẻ bằng các loại thực phẩm chức năng, mẹ nên chọn canxi được bào chế dưới dạng siro, canxi có kích thước nhỏ để cơ thể bé dễ hấp thụ. Tốt nhất mẹ nên chọn canxi nano, là loại canxi có kích thước nhỏ, không gây dư thừa cũng như tình trạng táo bón ở trẻ.

Siro canxi Kanguru canxi dạng nano đầu tiên trên thị trường

kaguru 1 550x6501 Một số sai lầm khi bổ sung canxi gây táo bón ở trẻ.

     Siro canxi Kanguru, bổ sung canxi dạng nano cho trẻ

Được bào chế dưới dạng siro, với canxi nano có kích thước nhỏ hơn 60nm, trẻ dễn dàng hấp thu lượng canxi cần thiết. Kết hợp với vitamin D3, kẽm, lysine…siro canxi Kanguru khắc phục tình trạng táo bón mà mẹ vẫn lo lắng.

 

Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện
Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện
Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện
Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện