sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
sản phẩm fiberkid - bổ sung chất xơ, chống táo bón
Home Tin tức
Tin tức tổng hợp

0 287

Packers by Redskins recreation afternoon Eco-friendly Fresh finishes Washingtons months Vernon Davis Jersey, 35-18

Aided by the third-quarter wall timepiece ticking off, as well as high temperature getting relating to secondly and additionally rather long Pierre Garcon Jersey, Aaron Rodgers dismissed from your job some sort of piece of string on the cross 15 showrooms in order to great wr Randall Cobb for the 50-yard sections a pair of showrooms other than a first-down prints Ryan Kerrigan Jersey. YOUR laugh crept over Rodgerss are up against because 1 fourth lost.

In recent times, smiles of pleasure have been completely periodic for those Environment friendly These types of Packers when they came into Sundays first-round playoff adventure with Miami Redskinsat FedEx Subject needing damaged or lost a pair of directly. Oppositions have used a particular injury-riddled pungent set and also battered Rodgers, slowly destroying your ex boyfriend regarding their normal special.

Nevertheless regarding Weekend day time Dustin Hopkins Jersey, request has been recovered. Any 2014 AMERICAN FOOTBAL MVP have shown also masterful for your Redskins safeguard. In the meantime, Earth-friendly Bays safeguard located methods of cool-down Kirk Cousins as well as their crime following amazing features earlier on the recreation so to beginning the 50 %. Thus, having a 35-18 wipe out for you to Rodgers & Company., typically the Redskins turn-around year or so arrived at a finish.

Rodgers not to mention their teammates utilized in which 10-play, 76-yard, 5-minute 39-second dr which usually spanned the of this finally coint and additionally start of 4th that’s given by way of a two-yard Eddie Lacy landing function to try your end away from Redskins sails Kirk Cousins Jersey.

0 294

2016 AMERICAN FOOTBAL Time of year Examine Houston Texans

Longtime bellcow spine Arian Engender is finished. Naturally she or he was at absentia a lot of final time to boot and also Texans played a golf ball only ok inside their 12-game don’t have Nick Novak Jersey. After the l8rs around Workweek 9, Houston returned on the tough operate sport throughout averaging 128. 5 lawns with the previous nine challenges.

Sprinting a baseball is actually the crucial element to be able to good results regarding Houston for, coming back again towards the Whilst gary Kubiak times as well as Fosters primary. That attacking tier always has been an inclusive part of of which, and additionally you can find major variations relating to the insides. Ideal take care of Brandon Brooks Tom Savage Jersey, by far the most beneficial work blocker within the organization, will now be during Philly. Getting into cardiovascular Bill Jones Tom Savage Jersey, who was simply easily acceptable, went around to any Eagles much too.

I like your add-on associated with Chip Martin in facility. The actual second-round select from Notre Dame have to be a substantial move up across Jones in your operated keeping work group. They doesnt own extremely the stove and yet might be much more functionally effective and even runs using an brink that will aid repay meant for melting away Brooks. Seasoned Barry Allen gets control with best suited shield Shane Lechler Jersey. Hes chiefly tried handle yet his particular trend should certainly work nicely during shield. Allen is sensible, variations his particular paws good not to mention don’t often cedes yard. Whenever underwhelming remaining shield Xavier Sua-Filo creates apart this good end to make sure you 2015, your preventing up-front could be adequate designed for your company achieving success. Any third-year seasoned pro ultimately regarded healthy and balanced and even stirred through tough stretch out work.

At this time for ones individuals bringing a mountain. Lamar Cooper originated through as a result of Ohio, in which the addicts could say she or he was basically criminally underutilized as well as miscast by just a awful guidance team. You will find a number of actuality for the reason that, however Burns didnt specifically glimmer once granted prospects choose to http://www.houstontexanshotonline.com/vince-wilfork-jersey. They occurred upon initial make contact with a lot of plus never set up lawns who werent well-blocked. Your partner’s tempo and also dimension resemble Instill, however elusiveness not to mention eye sight have got to increase earlier than Cooper comes along all over changing Very little. 23. He could be a solid experiencing chance, taking downwards 47 in the 57 objectives and even expressing the cabability to get tacklers miss out on much more through room.

Cooper would be secured by simply Alfred Azure, who was simply now and again stable when the nice however , will fit improved during the Certainly no. 2 task. Green capped 100 showrooms through 2 of your remaining three or more video games and forgotten while in the playoff blowout. They poor eye sight occasionally, and that also seriously revealed throughout mmorpgs from Cincinnati and also Tn. Anytime hes targeting north/south that will understand the problem, Pink is known as a very difficult fellow for you to take on. If she doesnt notice promptly or perhaps ought to rebound sideways to build right now there, the particular LSU solution may be a sitting down duck. Fourth-round go with Tyler Ervin suits beautifully in the form of scatback what person may get additional metres obtaining rather than flowing.

0 228

Philadelphia Eagles Timetable Critique 2016 Baltimore Ravens

The game-by-game survey of your Eagles’ 2016 NATIONAL FOOTBALL LEAGUE agenda proceeds through Philadelphia’s 7-day period 15 enemy: all the Baltimore Ravens. (Click the following for your 7-day period 1 – Few days 2 – Weeks time 3 – OK BYE – Few days 5 – Weeks time 6 – Full week 7 – Seven days 8 – 7 days 9 – Month 10 – Few days 11 – 7 days 12 – 7-day period 13 – previews Darren Sproles Jersey. )

That Ravens are often the final non-NFC Eastern workforce your Eagles should have fun with this coming year. Observe that Philadelphia should variety residential game titles towards ones own dividing competition for Workweek 14, 16, in addition to 17.

Baltimore got some abrasive effort numbers. A Ravens gone 5-11, which usually as well as the primary year through Kim Harbaugh’s mind learning payoff time when the power team done having a sacrificing file http://www.eaglesteamvips.com/jason-kelce-jersey. Section of the Ravens’ catastrophe had been caused by situation Chase Daniel Jersey. Among the to make sure you engage in all five of the primary key game while traveling. Baltimore needed engage in in back-to-back tours way to avoid it rest of the world instances just a course from a bit through a couple of weeks. Is important ended up being simply compounded once the Ravens acquired tid bit negative by injuries virus Fletcher Cox Jersey. Baltimore ultimately wasted beginning quarterback May well Flacco to the season-ending personal injury.

Regardless of his or her’s bad luck, any Ravens merely missing a pair of adventures as a result of several closet. Together of cuts taken place past due inside the year even while Flacco had been out and about. The pair were towards playoffs coaches and teams: that Seahawks and also Chiefs.

It can be complicated to assume any Ravens should have a whole lot misfortune all over again in 2010. Baltimore is definitely set up for you to jump the government financial aid 2016. This specific sport needs to be a difficult just one to the Eagles Fletcher Cox Jersey.

Heres an added in-depth go through the Ravens via all of our SB World freelancers at Baltimore Beatdown.

0 427

Trẻ bắt đầu mọc răng từ 6 tháng tuổi và hoàn thanh mọc răng sữa cho đến khi trẻ 3 tuổi. Đây là giai đoạn trẻ hay gặp các vấn đề về sức khỏe do vấn đề hình thành răng gây nên. Vì thế, bố mẹ cần chuẩn bị tâm lý và những kiến thức để chăm sóc sức khỏe cho trẻ.

trieu chung moc rang Triệu chứng khi trẻ mọc răng?

Chảy nước dãi khi bé mọc răng

Bước vào giai đoạn mọc răng, trẻ thường hay chảy nước dãi quanh miệng. Bé không cần lo lắng vì đây là hiện tượng sinh lý bình thường.
Mẹ nên dùng khăn mềm sạch lau cho bé để tránh gây mẩn ngứa, khó chịu hoặc chảy xuống áo bé.

Trẻ thích cắn do ngứa lợi

Khi răng nhú lên khiến lợi bị kích thích dẫn đên ngứa ngáy nên trẻ có xu hướng đút tay vào miệng hay nhai các vật mà bé có thể với được.

Vì thế, mẹ cần đảm bảo vệ sinh cho bé, chuẩn bị các dụng cụ, đồ chơi gặm nướu chuyên dụng. Mẹ có thể sử dụng các dụng cụ trợ ti nếu bé hay cắn khi bú.

Ho

Tình trạng ho có thể xảy ra khi trẻ mọc răng, nếu bé ho không kèm sốt, sổ mũi thì mẹ không nên quá lo lắng vì đây là việc bình thường do trẻ tiết nước bọt gây nên.

Tuy nhiên, mẹ cần theo dõi trẻ và đưa đến bác sỹ nếu có những dấu hiệu bất thường như ho nhiều, rặn ho, đỏ bừng mặt hoặc hơi tái, bé mệt mỏi, bỏ bú,…

Bỏ ăn

Trẻ mọc răng có cảm giác khó chịu nên thường bỏ bú, chán ăn. Đây là tình trạng biếng ăn tạm thời và kết thúc trong khoảng 2 tuần.

Nếu tình trạng này kéo dài kèm theo sút cân, mẹ cần đưa trẻ đi khám để được tư vấn cách chăm sóc phù hợp.

Sốt khi bé mọc răng

Vẫn chưa có nghiên cứu chứng minh việc trẻ bị sốt khi mọc răng là bình thường, vì thế mẹ cần hết sức lưu ý khi thấy trẻ bị sốt.

Nếu bé sốt nhẹ mẹ có thể dùng các biện pháp hạ soosts tại nhà như chườm khăn ấm, tuyệt đôi không chườm khăn lạnh, cho bé mặc áo thoáng. Nếu trẻ có biểu hiện sốt cao trên 39 độ, có thể cho trẻ uống thuốc hạ sốt với liều quy định đúng đối với trẻ em và đo thân nhiệt cho bé thường xuyên.

Nếu tình trạng sốt của trẻ kéo dài cần đưa trẻ đi khám, đề phòng các vấn đề khác về sức khỏe của trẻ gây nên.

Những hiện tượng trên chỉ mang tính tạm thời ở giai đoạn ủ răng và sẽ kết thúc khi răng đã mọc. Do đó bố mẹ không nên quá lo lắng nhưng cần chú ý chăm sóc và theo dõi các triệu chứng của bé để chăm sóc kịp thời. Ở giai đoạn mọc răng mẹ cũng nên chú ý bổ sung canxi và các vi chất cần thiết khác cho sức khỏe để đảm bảo sự phát triển toàn diện, hệ xương răng chắc khỏe.

 

0 407

Đôi khi bố mẹ thắc mắc vì sao trẻ lười ăn rau mà lại quên mất rằng lúc nhỏ, chính bố mẹ cũng từng ghét ăn rau như vậy.

tre luoi an rau2 Trẻ lười ăn rau như chính bố mẹ thời nhỏ

Trẻ cũng lười ăn rau như bố mẹ hồi nhỏ

Mẹ sẽ thắc mắc, vì sao trẻ ưa đồ ngọt mà lại không thích ăn rau. Theo PGS.TS Từ Ngữ – Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam thì sự nhạy cảm vị giác của trẻ là nguyên nhân khiến trẻ lười ăn rau.

Các chuyên gia cho biết, núm vị giác giúp cảm thụ vị giác nằm ở trên các gai lưỡi, giúp trẻ phân biệt các vị như mặn, ngọt, chua, cay,… các núm vị giác được sinh ra, tiêu đi và thay thế bằng các núm mới. Và càng lớn tuổi thì khả năng thay thế núm vị giác mới càng kém. Đó chính là lý do tại sao trẻ em lại nhạy cảm với mùi vị hơn người lớn.

Ví dụ như bố mẹ có thể thích ăn rau diếp cá, rau cải,… có vị đắng và vị tanh nhưng trẻ lại không thể chịu những loại rau này. Bởi số núm vị giác ở trẻ cao gấp người lớn đến 2 – 3 lần. Vì thế, cùng một miếng rau thì trẻ sẽ cảm thấy đắng, tanh hơn đến 3 lần và khiến trẻ không thích ăn rau.

Vì thế, để giúp trẻ hết sợ rau thì mẹ cần phải biết cách giảm sự khó chịu của rau củ gây nên ở vị giác của trẻ. Với rau cải mẹ nên vắt một ít chanh hoặc một củ khoai tây vào nước luộc rau. Mướp đắng hay ngải cứu mẹ nên ngâm qua nước muối hoặc chần qua nước sôi. Đây là cách làm hữu hiệu giúp giảm vị đắng của rau quả. Nhưng điều quan trọng là mẹ cần lựa chọn loại rau củ phù hợp với độ tuổi của trẻ.

fiber 300x261 Trẻ lười ăn rau như chính bố mẹ thời nhỏ

Ngoài ra, mẹ có thể lựa chọn giải pháp bằng cách thức nước ép rau quả cho bé để bổ sung chất xơ. Mẹ ép rau xanh kèm với các loại quả ngọt thêm một ít đường sẽ giúp vị giác của trẻ tiếp xúc với vị rau một cách dễ dàng hơn. Ngoài ra mẹ cũng có thể xen lẫn rau với các thực phẩm khác như pizza rau củ, bánh bí đỏ,… Hay đơn giản, mẹ có thể sử dụng các sản phẩm bổ sung chất xơ cho trẻ được chiết xuất từ rau xanh, dễ hấp thu và hợp với vị giác của trẻ như Thực phẩm bảo vệ bảo vệ sức khỏe Cốm Kanguru FiberKid.

Kanguru FiberKid là sản phẩm cốm chiết xuất từ bột rau cải xoong tự nhiên và vỏ hạt mã đề giúp nhuận tràng, cải thiện hệ miễn dịch, kích thích hệ vi sinh đường ruột.

Đặc biệt, Cốm Kanguru FiberKid bổ sung thêm Vitamin B giúp kích thích hệ tiêu hóa, bảo vệ hệ miễn dịch, giúp hoàn thiện niêm mạc đại tràng bị tổn thương lâu ngày. Có Cốm Kanguru Fiber Kid mẹ sẽ không còn sợ trẻ lười ăn rau nữa.

 

0 703

Thiếu hụt các vi chất cần thiết là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng thể chất, tinh thần của trẻ.

ảnh trẻ suy dinh dưỡng3 300x225 Cảnh báo tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ

Tỉ lệ trẻ em suy dinh dưỡng ở Việt Nam đang ở mức báo động (Ảnh sưu tầm)

Tại Việt Nam có khoảng 2,5 triệu trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh udowngx, nghĩa là trung bifnhc ứ 5 trẻ lại có 01 trẻ bị suy dinh dưỡng. Đặc biệt, các trẻ bị suy dinh dưỡng thể nhẹ thường bị bỏ qua do trẻ vẫn bình thường và bố mẹ không nghĩ rằng trẻ bị suy dinh dưỡng. Vì thê, muốn trẻ bị suy dinh dưỡng hay không, bố mẹ cần theo dõi chiều cao, cân nặng của trẻ thường xuyên, nếu 2 – 3 tháng mà trẻ không tăng cân thì mẹ cần đưa trẻ đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân.

Nguyên nhân dẫn tới suy dinh dưỡng ở trẻ

Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ là nuôi dưỡng kém, trẻ không được bú sữa mẹ đầy đủ, phải sử dụng sữa ngoài, ăn dặm quá sớm nhưng ăn sai cách khiến trẻ không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

Nhiều mẹ kiêng khem quá mức, bắt trẻ ăn mặn quá sớm hay các bệnh nhiễm khuẩn làm cơ thể trẻ bị suy yếu, rối loan tiêu hóa cũng làm trẻ bị suy dinh dưỡng.

Dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng

  • Không lên cân
  • Cơ bắp nhão
  • Da xanh, tóc thưa
  • Chậm phát triển vận động
  • Biếng ăn
  • Kém linh hoạt, ít vui chơi

Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể dựa vào chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ theo chuẩn WHO so sánh với chiều cao cân nặng thực tế để xác định trẻ có suy dinh dưỡng hay không.

Cha mẹ cần chú ý vì trẻ rất dễ bị suy dinh dưỡng trong thời gian 6 tháng – 24 tháng đầu đời. Vì đây là giai đoạn trẻ có nhu cầu dinh dưỡng cao, đang tập thích ứng với môi trường và rất nhạy cảm với bệnh tật; nhất là những trẻ không được bú sữa mẹ, sinh nhẹ cân hoặc sinh đa thai.

Lưu ý để phòng suy dinh dưỡng ở trẻ:

– Trong giai đoạn thai kỳ cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng, lên cân đạt mức tăng từ 10-12 cân

– Cho trẻ bú sớm trong nửa giờ đầu sau khi sinh, bú hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho bú đến 18-24 tháng.

– Cho bé ăn bổ sung (ăn dặm) từ tháng thứ 7 với chế độ dinh dưỡng phù hợp. Chú ý tăng thêm chất béo cho trẻ, ăn từ lỏng đến đặc.

– Đảm bảo trong bữa ǎn có đủ 4 món cân đối. Ngoài cơm (cung cấp nǎng lượng), cần có đủ 3 món là: rau quả (cung cấp vitamin, chất khoáng và chất xơ); đậu phụ, vừng lạc, cá, thịt, trứng (cung cấp chất đạm, béo) và canh cung cấp nước và các chất dinh dưỡng bổ sung giúp ǎn ngon miệng.

– Để phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng: Trẻ em từ 6-36 tháng uống vitamin A  2 lần trong năm.

0 1480

Canxi là một thành phần quan trọng của khẩu phần dinh dưỡng của trẻ nhỏ, kể cả người lớn. Trẻ em thiếu canxi có triệu chứng gì ? Dư thừa canxi có biểu hiện ra sao? Liệu dư thừa hay thiếu canxi ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển của trẻ nhỏ?

bo sung canxi cho tre so sinh 300x199 Mách cha mẹ dấu hiệu để biết trẻ thiếu canxi

 Canxi thúc đẩy chiều cao

 Canxi là nguyên tố thiết yếu cho sinh vật sống, đặc biệt trong sinh lý học tế bào, ở đây có sự di chuyển ion Ca2+ vào và ra khỏi tế bào chất có vai trò mang tính hiệu cho nhiều quá trình tế bào. Canxi chủ yếu tập trung99% ở xương và răng, chỉ có 1% trong máu, mô mềm nhưng lại có nhiều ý nghĩa quan trọng khác. Có canxi sẽ giúp cho xương bé phát triển và cao lớn hơn những trẻ thiếu canxi và răng cũng được chắc khỏe. Trẻ nhỏ thiếu canxi thường có các triệu chứng sau theo các thời kỳ :

Trẻ thiếu canxi sẽ quấy khóc về đêm

- Bé sơ sinh: thường giật mình, quấy khóc khi ngủ, có thể khóc nhiều giờ, dấu hiệu đỏ hoặc tím mặt, co cứng toàn thân, khó thở, ọc sữa… Nặng hơn bé có biểu hiện thở nhanh, nhịp tim nhanh…

- Bé dưới 6 tháng tuổi: hay quấy khóc về đêm, ra nhiều mồ hôi vùng đầu và sau gáy, rụng tóc hình vành khăn, đầu bé có thể bị bẹp như cá trê…

- Bé trên 6 tháng tuổi: thường ra mồ hôi trộm, bé quấy khóc, ngủ không ngon, chậm mọc răng, chậm biết bò, đứng, đi, chậm phát triển chiều cao. Nếu tình trạng thiếu canxi kéo dài, bé có thể bị chân vòng kiềng, vẹo cột sống…

Mặc dù, Canxi rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ, nhưng nếu thừa canxi cũng dẫn ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bé yêu. Không ít các trường hợp các bà mẹ vì muốn con mình cao khỏe, mà lạm dụng cho bé nhiều thuốc bổ sung canxi. Điều này sẽ gây nguy hại cho sức khỏe của bé.

Thừa Canxi có thể dẫn đến táo bón ở trẻ

Theo đó, nếu lượng canxi dư thừa, không hấp thu hết có thể gây biến chứng từ nhẹ đến nặng như ăn không ngon miệng, táo bọn, buồn nôn, mệt mỏi, đau cơ, đau xương, tiểu nhiều dẫn đến mất nước. Nếu lượng dư thừa quá lớn, lượng canxi có thể tích tụ gây vôi hóa thận, sỏi thận, làm giảm chức năng thận, giảm hấp thu các chất khoáng khác như sắt, kẽm, magie, photpho,… tăng canxi trong máu.

Vì vậy, bố mẹ nên cho bé ăn uống đủ dinh dưỡng nhiều đa dạng nguồn thực phẩm, chú ý bổ sung các thực phẩm giàu canxi như tôm, ốc, cua, trứng,… Cho trẻ ăn nhiều rau xanh như rau muống, bó xôi, bông cải xanh giàu canxi hoặc các rau khác.

Ở mỗi giai đoạn khác nhau, bé cần một chế độ dinh dưỡng với các món ăn phù hợp để phát triển tốt nhất. Vậy nên một thực đơn ăn dặm cho bé theo tháng sẽ giúp mẹ chăm sóc bé yêu tốt hơn đấy. 

che do an dam cho be phai phu hop voi do tuoi Thực đơn ăn dặm cho bé theo tháng

Chế độ ăn dặm phải phù hợp với độ tuổi của bé

Để đáp ứng với những thay đổi của bé về thể chất và trí tuệ, mẹ cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng của bé theo từng giai đoạn và thời kỳ.

Giai đoạn 5 – 6 tháng tuổi

Đây là giai đoạn bé bắt đầu ăn dặm, vì vậy để tạo một tiền đề tốt cho bé trong việc ăn uống, bố mẹ phải hết sức lưu ý đến thực đơn của bé.

- Những loại thực phẩm thích hợp cho trẻ: các lọai bột loãng, nước hoa quả, hỏa quả nghiền hoặc các loại rau củ quả đã được nghiền nhuyễn.

- Những loại thực phẩm không thích hợp cho trẻ: hải sản, sữa bò,…là những thực phẩm dễ gây dị ứng cho trẻ.

Lưu ý: Trong giai đoạn này, mẹ không cần nêm muối vào đồ ăn dặm của bé bởi nó không tốt cho thận bé. Ngoài ra nếu bé không chịu ăn thì không nên ép bé mà nên ngừng khoảng 2 – 3 ngày. Nên cho bé ăn từng ít một để xem khả năng thích ứng của bé.

Giai đoạn 7 – 8 tháng tuổi

Giai đoạn này bé đã có thể ăn được nhiều loại thực phẩm hơn như thịt, cá, tôm,…Tuy nhiên mẹ cũng không nên cho bé ăn nhiều, nên cho bé ăn dần dần, từng ít một. Đây cũng là thời điểm bé bắt đàu mọc răng nên đối với một số trẻ, việc cho bé ăn sẽ khó khăn hơn. Một vài món ăn dặm thích hợp cho bé giai đoạn này như: rau củ hấp trứng, bột tôm rau cải hay khoai lang hấp,… Mẹ cũng nên chú trọng đến rau xanh trong chế độ ăn của bé.

Giai đoạn 9 – 11 tháng

Giai đoạn này các món ăn dặm của bé phong phú hơn, vì vậy mẹ cũng không khó khăn lắm trong việc chọn lựa đồ ăn dặm cho bé.  Bé có thể ăn được hầu hết các loại rau, bé có thể ăn cả lòng đỏ và lòng trắng trứng gà.

Giai đoạn bé 12 tháng trở lên

be 12 thang tuoi Thực đơn ăn dặm cho bé theo tháng

12 tháng bé đã ăn được rất nhiều loại thực phẩm khác nhau

Giai đoạn này, hệ tiêu hóa của bé đã gần như phát triển toàn diện. Vì vậy việc cho bé ăn món gì trở nên đơn giản hơn. Tuy nhiên, một thực trạng phổ biến mà nhiều bố mẹ phải đối mặt là tình trạng biếng ăn của trẻ. Vậy nên giai đoạn này mẹ nên chú trọng đến việc đa dạng thực đơn của bé để tránh tình trạng bé nhàm chán vì phải ăn một món ăn quá lâu mẹ nhé.

Ngoài ra mục tiêu của giai đoạn này là cho bé ăn thức ăn giàu dinh dưỡng để hướng đến việc thôi cho bé uống sữa. Sang giai đoạn này, bé có thể ăn gần như người lớn, vì vậy nên cho bé ăn cân bằng dinh dưỡng bằng nhiều loại thực phẩm.

Mẹ cần chú ý ở giai đoạn này thức ăn của bé vẫn được nêm nhạt. Lượng muối nêm cho bé bằng 1/4 muỗng nhỏ.

Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho trẻ

Để quá trình ăn dặm của bé trở nên đơn giản và hiệu quả hơn, mẹ có thể bổ sung các vi chất dinh dưỡng cho bé. Cốm bổ dưỡng Faskid, bổ sung kẽm và selen, giúp kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn đồng thời tăng sức đề kháng, cho trẻ cơ thể khỏe mạnh.

Mẹ có thể tham khảo một số thực phẩm phù hợp cho bé theo từng giai đoạn dưới đây:

5 – 6 tháng: Cơm, cháo loãng, chuối, khoai tây, khoai lang, cà rốt, cà chua, su hào, rau chân vịt, dâu, súp lơ, bắp cải, ớt đỏ, ½ lòng đỏ trứng luộc, sữa chua không đường, bột đậu nành, fomai, bơ, cá cơm, cá trắng, đậu phụ, sữa đậu nành

7 – 8 tháng: Ngoài các món ăn của giai đoạn trước, mẹ có thể thêm một số loại thực phẩm sau: khoai sọ, bún, bánh phở, ngũ cốc ăn sáng, ngô nghiền, yến mạch, dưa chuột, đậu bắp, ớt xanh, măng tây, xà lách. đậu đỏ, cá hồi, cá ngừ, trứng, đậu phụ,…

9 – 11 tháng: Các món ăn cảu giai đoạn trước và một số loại thực phẩm khác như nấm, tảo biển, rong biển khô, thịt bò, hào, thịt xay, đỗ,…

12 tháng trở lên: trẻ có thể ăn được hầu hết các loại thực phẩm

Ở mỗi độ tuổi khác nhau, trẻ cần có những chế độ dinh dưỡng phù hợp  để phát triển tốt nhất. Vì vậy mẹ cần lưu ý đến thực đơn của bé nhé.

0 1102

Cha mẹ nào cũng mong muốn con mình không chỉ thông minh, khỏe mạnh mà còn cao lớn, mạnh mẽ, và dĩ nhiên bố mẹ nào cũng lo lắng khi thấy con mình thấp còi. Vậy có biện pháp nào để giúp bố mẹ tăng chiều cao cho trẻ không?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, chiều cao của trẻ không chỉ là do di truyền mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn của chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt. Vì vậy, để con thêm cao lớn, khỏe mạnh mẹ lưu ý một vài điều sau:

Cho bé đi ngủ sớm vào buổi tối

cho be ngu som vao buoi toi Làm thế nào để tăng chiều cao cho trẻ?

Cho trẻ đi ngủ sớm để bé phát triển khỏe mạnh

Trẻ em cần phải ngủ từ 10-12 giờ cho giấc ngủ đêm. Bởi vì cơ thể trẻ không thể phát triển nếu không được nghỉ ngơi đầy đủ.

Vì thế, việc cho con đi ngủ đúng giờ và tạo cho con giấc ngủ ngon, ngủ sâu vào ban đêm sẽ giúp con tăng trưởng chiều cao tối ưu.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi

Để phát triển chiều cao cho trẻ, mẹ nên bổ sung cho bé các loại thực phẩm giàu canxi, các thực phẩm giàu protein như cá và thịt nạc đồng thời tắm nắng bé thường xuyên để cơ thể tổng hợp lượng Vitamint D cần thiết.

Theo một nghiên cứu được công bố trong Tạp chí Dinh dưỡng thế giới, trẻ em nếu được duy trì một chế độ ăn với nhiều protein và Canxi sẽ giúp gia tăng đáng kể chiều cao so với những đứa trẻ bị hạn chế ăn một chế độ ăn với lượng protein thấp.

Đảm bảo bổ sung cho trẻ lượng vi chất phù hợp

Để phát triển chiều cao tối ưu, bạn hãy đảm bảo cho con ăn uống một lượng sắt, canxi và vitamin A thích hợp trong dinh dưỡng hàng ngày của con.

Theo Tạp chí Dinh dưỡng thì các chất dinh dưỡng khi vào cơ thể thường không làm việc một mình. Chúng thường phải kết hợp với protein sẽ đem lại lợi ích tăng trưởng tối đa cho bé.

Hoạt động thể chất giúp tăng chiều cao cho trẻ

hoat dong the chat1 Làm thế nào để tăng chiều cao cho trẻ?

Hoạt động thể chất giúp tăng chiều cao cho trẻ

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày, mẹ nên luôn hướng dẫn trẻ kết thân với các hoạt động hoặc tập thể dục hàng ngày. Bố mẹ có thể cho bé tham gia các hoạt động như cho con đạp xe, đi bộ hoặc chơi thể thao ngoài trời để giúp con bạn phát triển chiều cao với tốc độ phù hợp và chống được tình trạng béo phì.

Theo các chuyên gia sức khỏe, các hoạt động trên sẽ khuyến khích con bạn liên tục di chuyển thay vì ngồi trong phòng chơi các trò chơi truyền hình hoặc xem video.

Nhờ tới sự tư vấn của bác sĩ

Nếu bố mẹ vẫn còn băn khoăn về chiều cao và cân nặng hiện tại của con, hãy cho con đi khám bác sĩ thường xuyên với để được kiểm tra chiều cao và trọng lượng của bé nhé.

Bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp phát hiện sớm sự còi cọc này và giúp tư vấn nhiều biện pháp điều trị ngay lập tức để cải thiện chiều cao cho bé.

Hi vọng với một vài lưu ý trên đây sẽ giúp bố mẹ tăng chiều cao cho trẻ một cách tốt nhất.

 

Thông thường, khi được 6 tháng tuổi trẻ sẽ bắt đầu mọc răng. Tuy nhiên không phải trẻ nào cũng vậy. Có trẻ thời gian mọc răng diễn ra muộn hơn. Sau đó những chiếc răng tiếp theo sẽ mọc cho đến khi bé được khoản 30 tháng tuổi. Vậy dấu hiệu trẻ mọc răng là gì?

1. Chảy nước dãi

Dấu hiệu đầu tiên cho thấy bé sắp mọc răng là chảy dãi. Không phải trường hợp chảy dãi nào cũng là do bé sắp mọc răng.  Bởi vì quá trình mọc răng sẽ kích thích cho nước dãi trong khoang miệng chảy ra nhiều hơn. Tuy nhiên đây không phải là dấu hiệu chính xác cho thấy bé đang mọc răng. Bởi lẽ, chảy dãi là hiện tượng phổ biến đối với các bé 10 tuần đến khoảng 4 tháng tuổi. Vậy nên mẹ sẽ cũng dễ bị nhầm lẫn đấy.

2. Bé thích cắn

bé chảy nước dãi khi mọc răng1 300x200 Dấu hiệu trẻ mọc răng, mẹ đã biết chưa?                                             Bé thường thích cho tay vào miệng khi mọc răng

Khi mầm răng của bé nhú lên sẽ khiến bé cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Trong giai đoạn này bé thường hay đút tay vào miệng hoặc đưa các đồ vật vào miệng nhai. Đây là hiện tượng bình thường và mẹ nên chiều theo những “sở thích này của bé nhé. Tuy nhiên để đảm bảo vệ sinh, tránh lây nhiễm vi khuẩn cũng như tránh làm hỏng lợi của bé mẹ nên chuẩn bị các đồ chơi, dụng cụ gặm nướu chuyên dụng.

3. Bé hay quấy khóc

Quấy khóc cũng là hiện tượng phổ biến và bình thường trong giai đoạn bé mọc răng. Khi mọc răng bé bị sưng lợi nên sẽ cảm thấy đau và khó chịu. Có thể bé sẽ không chịu bú mẹ hoặc không chịu ăn. Vậy nên mẹ cần có biện pháp dỗ dành để bé nín khóc và chịu ăn như hát ru, cho bé đi dạo, cho bé chơi các đồ chơi mà bé thích…

4. Bé bị sốt

tre sot moc rang 113 300x185 Dấu hiệu trẻ mọc răng, mẹ đã biết chưa?                                                      Trẻ em thường bị sốt khi mọc răng

Rất nhiều trẻ khi mọc răng sẽ kèm theo hiện tượng sốt. Khi những chiếc răng đầu tiên của trẻ mọc cũng là thời điểm hệ miễn dịch của trẻ bị thay đổi nên trẻ dễ bị sốt. Nếu trẻ bị sốt, bố mẹ cần hết sức lưu ý. Nếu trẻ bị sốt nhẹ dưới 39 độ thì nên dùng các biện pháp hạ sốt thông thường cho trẻ như chườm khăn ấm, mặc áo thoáng mát cho trẻ.

Tuy nhiên nếu bé có hiện tượng sốt cao thì nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt, nếu sốt cao kèm theo các hiện tượng khác như co giật thì mẹ cần phải đưa bé đến các cơ sở y tế khám chữa bệnh để được các bác sĩ theo dõi.

5. Bé bị ho

Nếu bé bị ho kèm theo sốt nhẹ, chảy nước mũi, cảm thì chứng tỏ bé đang có dấu hiệu mọc răng mẹ nhé. Khi mọc răng, nước dãi chảy ra dễ bị trẻ bị nghẹn, gây ho. Trong trường hợp trẻ ho nhiều, mặt đỏ bừng hoặc tái đi do ho thì mẹ cần lưu ý đưa trẻ đi khám để tìm ra nguyên nhân nhé.

6. Bé bị tiêu chảy

Khi mọc răng, rất có thể bé sẽ bị tiêu chảy. Hiện tượng này không phải xảy ra ở hầu hết các trẻ, tuy nhiên nếu bé có hiện tượng này mẹ cần chú ý để bù lại cho bé lượng nước bị mất. Trong trường hợp trẻ bị tiêu chảy nặng mẹ không nên chủ quan mà nên đưa bé đi khám kịp thời.

7.  Bé ngủ không ngon giấc

Những cơn đau răng thường xuyên khiến trẻ ngủ không ngon giấc, khó chịu hay thức giấc vào ban đêm. Những lúc này mẹ cần phải dỗ dành, hát cho bé nghe, xoa lưng hay vỗ nhẹ vào lưng để bé dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Bố mẹ có thể theo dõi bảng dưới đây để thấy được quá trình mọc răng của bé nhé.

nhung dau hieu cho thay tre moc rang%20(1) Dấu hiệu trẻ mọc răng, mẹ đã biết chưa?

Trên đây là một số dấu hiệu  cho thấy bé yêu nhà bạn đang chuẩn bị mọc răng. Có trẻ mọc sớm, có trẻ mọc muộn, tùy thuộc vào cơ địa của trẻ. Vậy nên bố mẹ cần chú ý để cùng bé vượt qua giai đoạn này nhé.

 

 

Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện
Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện
Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện
Bộ sản phẩm kanguru - Cho bé yêu phát triển toàn diện