Home Trẻ biếng ăn Bỏ túi mẹo cho trẻ biếng ăn

1 1518
Thích là Click
Bấm Thích để tham gia cộng đồng các bà mẹ DDCB!

Trẻ biếng ăn có lẽ là nỗi ám ảnh không nhỏ đối với đa số các bậc phụ huynh. Câu hỏi: “Phải làm sao khi trẻ biếng ăn?” vẫn luôn là “hot topic”, được các mẹ trao đổi và chia sẻ kinh nghiệm sôi nổi. Cùng tham khảo thêm nhiều mẹo hay giải quyết vấn đề đáng ghét này nhé!

tre bieng an Bỏ túi mẹo cho trẻ biếng ăn Ảnh 1-Mẹ ơi, con không muốn ăn.

1.Cùng mẹ chọn đồ ăn nào!

Khi bị ép buộc, trẻ em thường có xu hướng chống đối. Việc cho trẻ ăn cũng vậy, thay vì bắt trẻ phải ăn một món cố định nào đó, hãy cho trẻ tự chọn lựa đồ ăn và để trẻ tự ăn. Bạn có thể bắt đầu với câu: “ Mẹ con mình cùng chọn món nào!”, tạo tâm lý thoải mái cho cả bạn và bé, chắc chắn bé sẽ hứng thú chọn lựa và thưởng thức bữa ăn một cách ngon lành nhất.
Ngoài ra, bạn hãy thử “kích thích” tính tò mò của trẻ bằng cách ăn món đó một cách ngon miệng để thu hút sự chú ý của trẻ, lập tức bé sẽ muốn tìm hiểu món ăn đó thú vị ra sao, ngon đến mức nào.

2.Để trẻ tự ăn

Đừng ngại việc để trẻ tự xúc ăn. Hãy tập cho trẻ thói quen chủ động và tập trung vào bữa ăn khi trẻ tự ăn. Khi đó trẻ sẽ có cảm giác ngon miệng hơn khi tự mình “chơi đùa” và thưởng thức món ăn. Hãy khiến trẻ nhận thấy ăn là một niềm vui, giống như đang chơi một trò chơi vậy.

hay de be tu an Bỏ túi mẹo cho trẻ biếng ăn

Ảnh 2-Cùng ăn thật vui vẻ nào!

3. “Mẹ ơi, con đói!”

Có lẽ bạn sẽ rất vui khi em bé lười ăn của bạn gợi ý đến bữa ăn. Trẻ em thường chối bỏ thức ăn chẳng qua vì chúng chưa kịp đói. Vậy hãy thử không liên tục ép bé ăn trong một thời gian. Bạn sẽ bất ngờ với mẹo nhỏ nhưng rất hữu dụng dành cho trẻ biếng ăn này đó.

4.Hạn chế ăn vặt

Một gói snack hay vài cái kẹo tưởng không là gì nhưng lại có ảnh hưởng không nhỏ đến sự ngon miệng của trẻ. Nếu không muốn trẻ lắc đầu khi bước vào bữa ăn chính, bạn hãy tập dần cho trẻ thói quen hạn chế ăn vặt nhé!

5. Món ăn phong phú và vui mắt

Chắc chắn món cháo thập cẩm hay cơm thịt lặp lại thường xuyên sẽ làm bé chán ăn và không có hứng thú với bữa ăn. Bạn có thể giảm khẩu phần ăn cho bé nhưng đừng quên tính đa dạng của thực đơn và trang trí món ăn ngộ nghĩnh theo sở thích của trẻ. Đặc biệt, bạn tuyệt đối không nên giấu thứ bé không thích ăn vào khẩu phần ăn. Sẽ thật nguy hiểm khi bé sẽ nhận ra và không muốn tiếp tục bữa ăn với món bé từng yêu thích nữa.

mon an hap dan Bỏ túi mẹo cho trẻ biếng ăn
Ảnh 3 – Thật khó để từ chối một món ăn hấp dẫn như vậy

6.Bổ sung dưỡng chất

Tuy nhiên, những mẹo cho trẻ biếng ăn kể vẫn chưa đủ để mang lại kết quả khả quan, cha mẹ còn phải quan tâm đến việc bổ sung dưỡng chất cần thiết cho trẻ, đặc biệt là kẽm và selen.
Kẽm và selen có vai trò vô cùng quan trọng với cơ thể. Kẽm là nhân tố quyết định tới cảm giác ngon miệng khi ăn, tiến trình tiêu hóa, khả năng vận động thể chất và nhận thức của trẻ. Trong khi đó, selen là người bạn không thể thiếu của một hệ niễn dịch khỏe mạnh. Có nhiều nguồn thức ăn cung cấp hai nguồn dưỡng chất quan trọng này như thịt gà, thịt bò, hải sản, trứng, sữa, các loại đậu…
Tuy nhiên, để bù đắp lại sự hao hụt dưỡng chất trong quá trình chế biến thức ăn, phụ huynh có thể tìm đến những sản phẩm chứa kẽm và selen hữu cơ, vừa dễ hấp thu vừa an toàn cho hệ tiêu hóa của trẻ. Trong đó, sản phẩm cốm bổ dưỡng Faskid là lựa chọn không tồi. Với nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên ( từ mầm đỗ xanh giàu kẽm hữa cơ và nấm men giàu selen hữu cơ) cùng công nghệ Phagepy hiện đại giúp kích hoạt tối ưu quá trình nảy mầm của đỗ xanh, làm tăng hàm lượng các vi khoáng, cốm Faskid sẽ là giải pháp hiệu quả cho các phụ huynh đang đau đầu vì chứng biếng ăn đáng lo ngại của trẻ. Thêm vào đó, sản phẩm với hương vị đậu xanh thơm ngọt hấp dẫn, giúp trẻ ăn ngon miệng, kích thích tiêu hóa và tăng sức đề kháng, sẽ là người bạn tự nhiên, gần gũi cùng bé chia sẻ niềm vui thích với những món ăn, góp phần mang đến cho bé sự phát triển toàn diện.
Hãy mau chóng bỏ túi thêm mẹo hay cho trẻ biếng ăn với cốm Faskid các mẹ nhé!

anh4 Bỏ túi mẹo cho trẻ biếng ăn
Ảnh 4- Cốm bổ dưỡng Faskid, người bạn cùng bé phát triển toàn diện

Có thể bạn quan tâm:

>>> Nguyên nhân trẻ biếng ăn

>>> Cách trị trẻ biếng ăn

Cách chăm sóc trẻ lười ăn : Cách nào đúng ?
mom feeding baby Bỏ túi mẹo cho trẻ biếng ăn

9/10 điểm (99 bình chọn)

star red Bỏ túi mẹo cho trẻ biếng ănstar red Bỏ túi mẹo cho trẻ biếng ănstar red Bỏ túi mẹo cho trẻ biếng ănstar red Bỏ túi mẹo cho trẻ biếng ănstar none Bỏ túi mẹo cho trẻ biếng ăn