Home Trẻ biếng ăn Cải thiện vị giác để trẻ hết biếng ăn

0 1666
cai-thien-vi-giac-de-tre-het-bieng-an
Thích là Click
Bấm Thích để tham gia cộng đồng các bà mẹ DDCB!

(DDCB) Biếng ăn là triệu chứng thường gặp ở trẻ em và do nhiều nguyên nhân gây ra, một trong số đó là do các bé không cảm nhận được trọn vẹn mùi vị thức ăn. Vì vậy, cải thiện vị giác để trẻ hết biếng ăn cũng là một giải pháp hữu ích cho các bà mẹ.

Bé biếng ăn vì không thấy ngon miệng

be bieng an vi khong thay ngon mieng Cải thiện vị giác để trẻ hết biếng ăn

Ảnh 1 : Bé biếng ăn vì không cảm nhận được vị ngon của thức ăn?

Khi chăm sóc con, các bà mẹ cần lưu ý, có đôi khi chứng biếng ăn của bé lại bắt nguồn từ việc bé không cảm thấy sự hấp dẫn, thơm ngon trong các món ăn. Có nhiều trẻ em thậm chí còn sinh ra ác cảm, sợ hãi một món ăn nào đó, trong khi bạn lại thấy hương vị của món đó không tệ chút nào. Nếu các bà mẹ gặp phải tình huống, mình đã mất thời gian và công sức để chuẩn bị bữa ăn cho con, còn bé thì nhăn mặt, la hét, thậm chí khóc lóc để trốn tránh việc phải ăn chúng. Khi ấy mẹ đừng vội đổ lỗi do bé kén ăn hay do thức ăn mình nấu quá chán, bởi biết đâu, chỉ là do con bạn không cảm nhận được mùi vị thơm ngon ấy mà thôi.

Bé rối loạn vị giác là do đâu?

Với trẻ em, khi bé bị ốm, mệt mỏi, mọc răng,… đều có thể ảnh hưởng đến vị giác của trẻ. Đặc biệt, nếu hệ thống tiêu hóa của bé không khỏe mạnh, bé thường xuyên bị chứng đầy hơi, khó tiêu sẽ khiến bé ăn không ngon miệng, lâu dần dẫn đến chứng biếng ăn.

suc khoe kem anh huong den vi giac cua tre Cải thiện vị giác để trẻ hết biếng ăn

Ảnh 2 : Sức khỏe kém ảnh hưởng đến vị giác của trẻ

Hiện nay, tỷ lệ trẻ em thiếu chất dinh dưỡng khá cao, đặc biệt là sự thiếu hụt Kẽm và Selen trong cơ thể sẽ dẫn tới rối loạn vị giác, giảm cảm giác thèm ăn, còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ. Hơn nữa, nếu mẹ không bổ sung đầy đủ và đúng cách vi chất cho trẻ có thể cản trở rất lớn tới sự phát triển trong tương lai của bé.

Cải thiện vị giác để bé hết biếng ăn

Khi con ăn không ngon miệng, điều các bà mẹ nên làm đầu tiên là kích thích vị giác cho trẻ. Các món ăn của bé nên hoàn thiện cả sắc lẫn vị thật hấp dẫn để thu hút và khiến bé có cảm giác muốn ăn. Ngoài ra, mẹ nên chú ý tới chế độ ăn của trẻ, bổ sung các thực phẩm giàu kẽm, selen như: tôm đồng, lươn, hàu, sò, gan lợn, sữa, thịt bò, lòng đỏ trứng, cá, đậu nành…

Tuy nhiên, hàm lượng Kẽm và Selen khi nấu nướng bị thất thoát khá nhiều, chưa kể nếu bé biếng ăn thì chắc chắn việc cung cấp dưỡng chất qua thực phẩm sẽ bị hạn chế. Vì vậy, mẹ cũng nên cho con dùng thêm thực phẩm chức năng – sản phẩm bổ sung Kẽm và Selen cho bé. Lượng lớn Kẽm và Selen có trong thực phẩm chức năng giúp cải thiện vị giác, tăng khả năng cảm nhận mùi vị để bé ăn ngon miệng, đồng thời tăng cường sức đề kháng. Một cơ thể khỏe mạnh, vị giác hoạt động tốt sẽ giúp mẹ cải thiện tình trạng biếng ăn cho con phát triển khỏe mạnh.

Thanh Nhàn

Nguồn ảnh : Internet